Клиент О - тревожность, страх выходить в социум… (анонимный кейс)
Это прекрасная История трансформации за счет активной работы, взрослой позиции и большой мотивации к изменениям.
Кейс анонимный по просьбе клиента т.к. проверяет служба безопасности присутствие сотрудников в интернете
Наше знакомство с клиентом началось с того, что ей меня порекомендовали, как психолога, который может помочь со сложной ситуацией.
Её ко мне направил мой друг и коллега по мисси - Врач мануальной практики. Потому что мышечный скелет был перенапряжен от эмоционального стресса
Что мы зафиксировали в точке А после Диагностики :
- Сильный зажим в районе горла. Прям дрожал голос от напряжения
- Ярко выраженная тревожность. (распишу подробнее)
- Зарождающаяся социофобия (страх окружающих)
- Напряжение в теле и неспособность расслабиться
- Долгое время не получалось устроиться на работу
- Ощущение, что нет собственной жизни
- Постоянное ощущение долга
После диагностической консультации N вступила в мой пилотный проект “закрытого клуба”
Там внедряли привычки работать с целями, работать с дневником, что уже снизило базовый уровень тревожности
Но вся магия началась, когда Олеся вступила в малую мастермаинд группу. Где я разбираю каждого участника лично и он получает персональное задание на неделю, потом сбрасывает отчет… можете их посмотреть ниже
- Снижали тревожность через психотерапевтические техники. Снабдил инструментами, как расслаблять физику в том числеё
- Работали уровнем коммуникации и свободным проявлением экологичный агрессии
- Работали над выражением чувст
- Работали с внутренним напряжением, которое не отпускало даже ночью
- Устроилась на работу в должности “Коммерческого директора”
- Купила машину, потому что научилась слушать свои желания
- Начала уделять время себе. Появилось ощущение легкости
- честно откровенно говорю о своих плюсах и минусах людям
- я чувствую себя намного лучше
- Я стала энергичнее, люди на меня смотрят и вокруг начинается “возьня”
- Свободно выражаю свои чувства в том числе и негативные!
Дальше покажу примеры нескольких отчетов, в которых Олеся описывала свои изменения
Если вы готовы к своей трансформации, напишите мне в личные сообщения!