​​Как развивается простуда и как долго она длится?

Зимой мы часто простужаемся. Но не волнуйтесь: с точки зрения вирусных инфекций простуда довольно безобидна. Мы понимаем временную шкалу простуды, от первых симптомов до момента, когда вы, скорее всего, почувствуете себя лучше.

Сколько времени нужно, чтобы проявились симптомы простуды?

Как и другие респираторные вирусы, простуда распространяется при контакте с инфицированным человеком. Вы не заболеете сразу: вирусу нужен инкубационный период, который обычно длится от 24 до 72 часов (хотя иногда симптомы простуды могут проявляться через 10-12 часов после заражения).

Каковы симптомы простуды и в каком порядке они проявляются?

Простуда обычно начинается с боли в горле. После этого, как правило, появляются чихание, насморк, заложенность носа и общее недомогание. У взрослых температура тела, как правило, не повышается или повышается незначительно.

Поскольку существует множество различных типов вирусов простуды, у вас могут возникнуть и другие симптомы, такие как кашель, снижение аппетита, головная или мышечная боль.

Как долго длятся симптомы простуды и как долго вы заразны?

Простуда обычно проходит в течение 10 дней, и самые тяжелые симптомы беспокоят вас с самого начала. Однако пациенты с ослабленной иммунной системой или другими проблемами со здоровьем могут испытывать симптомы простуды в течение более длительного времени.

Как правило, наиболее заразным периодом являются первые 2-3 дня болезни.

В каких случаях стоит обратиться к врачу?

Опять же, простуда относительно безвредна, но у нее много общих симптомов с гриппом и COVID-19. Поэтому в любом случае рекомендуется пройти тестирование на вирус SARS-CoV-2.

Начните лечение с адекватного отдыха, большого количества жидкости и безрецептурных лекарств, если это необходимо для облегчения симптомов. Но если симптомы не проходят в течение 10 дней или если у вас затрудненное дыхание, рекомендуется обратиться к врачу.