7 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ДЕНЬГАМ И ПРОБИТЬ ФИНАНСОВЫЙ ПОТОЛОК

Если вы чувствуете, что вам сложно распоряжаться деньгами, появились проблемы с финансами или вы хотите зарабатывать больше – в первую очередь стоит поработать со своим мышлением.

Мысли, чувства и денежные убеждения больше влияют на финансовое будущее, чем та же зарплата или инвестиционные фонды.

Единственное, что стоит между вами и тем, как вы зарабатываете, — это собственные денежные убеждения. Мы обманываем себя, думая, что не способны зарабатывать больше, тем самым саботируя финансовый прогресс.

Большинство верят в то, что им нужно «знать», как работают деньги. На самом деле нам нужно разобраться в том, как работает наш мозг и эмоции по отношению к деньгам.

Эти 7 способов помогут сделать это и пробить свой финансовый потолок:

1. Определите свое «денежное мышление».

Памела Капалад, сертифицированный специалист по финансовому планированию и основатель Brunch & Budget уверена, что отношение к деньгам напрямую влияет на то, как человек зарабатывает и тратит средства.

Представьте, что вам нужно оплатить счет на 1 млн. долларов. Какая первая мысль пришла вам в голову?

Возможно, вы подумали: «Я ни за что не смогу оплатить его. У меня и так мало денег.»

Эта негативная мысль повлечет за собой эффект домино, определив ход ваших размышлений. Скорее всего, вы проведете день в раздумьях о том, насколько вы бедны, и как бы вы хотели иметь больше денег.

Но есть и другой вариант развития событий. Столкнувшись с тем же большим счетом, вы можете подумать: мне нужно увеличить прибыль/найти подработку или более высокооплачиваемую работу.

Однако даже эти мысли могут вывести вас из строя и заставить потратить деньги, чтобы порадовать себя. Если у вас есть склонность реагировать таким образом, то эти действия заставят вас еще больше залезать в долги. Чтобы сойти с этого деструктивного пути, нужно вырабатывать как можно больше здоровых финансовых привычек.

2. Проанализируйте прошлый опыт, который влияет на ваши денежные убеждения.

Корень денежных убеждений заложен еще в детстве.

По словам Теда Клонца, финансового психолога и консультанта, наши денежные паттерны формируются к 10 годам.

«На наши финансовые убеждения больше всего повлияла среда, в которой мы выросли, — говорит эксперт. — Тогда у нас был какой-то важный эмоциональный опыт, связанный с финансами — положительный или отрицательный».

Если ваши родители всегда стрессовали или ссорились из-за денег, или если вам казалось, что финансов никогда не хватает — это отразится и во взрослой жизни.

Попробуйте записать воспоминания, связанные с деньгами. Ищите мысленные паттерны в прошлом опыте. Как эти модели мышления проявляются сегодня, помогают или мешают?

Вот список самых популярных токсических денежных убеждений:

Все богатые люди – жулики, мошенники и воры.
На крутых машинах ездят только бандиты и нечестные люди
Всем, у кого есть деньги, просто очень повезло в жизни.
Деньги приносят несчастье.
Денег всегда не хватает, всегда мало.
Деньги трудно достаются.
Чтобы заработать, надо очень много работать, с утра и до ночи.
Чтобы накопить деньги, надо во всем себя ограничить и обходиться малым.
Честной работой больших денег не заработаешь.
Деньги портят человека

Согласны ли вы хотя бы с одним убеждением? Если да, стоит это проработать.
Если вы наделяете деньги негативными эмоциями, то сильно рискуете.

Все объясняется простыми логическими рассуждениями. Если вы говорите, что деньги – это зло по какой-то причине, но вы воспитаны хорошо, тогда ваш мозг думает:

Если деньги зло, и я стану их получать в большом количестве, то я стану злом, т. е. я стану плохим человеком, а я не хочу быть плохим. А если я не хочу быть плохим, значит, нужно вообще избавиться от всех денег. Нет денег, нет зла, а значит, я добрый.

И тогда вы вообще останетесь без денег. Если же вы думаете наоборот, что деньги – это очень хорошо, может настать момент, когда вы скажете, что добро никому не нужно, все такие злые, и я не хочу больше быть добрым, буду злым и не буду помогать так много, как помогаю.

Осознав токсические автоматические убеждения, вы сможете начать их менять.
Сделав это, вы обязательно увидите приятные сдвиги в денежном положении.

3. Замените деструктивные денежные убеждения на продвигающие

Как только вы начинаете негативно думать о деньгах, попробуйте заменить эту мысль на позитивную. Вы можете вести денежный журнал, в который будете записывать свои финансовые размышления. Это поможет отследить, в какой момент приходят негативные мысли.

Рядом с негативной мыслью запишите позитивную. Например, если вы ловите себя на том, насколько вы бедны и что у вас никогда не будет достаточно денег, запишите рядом с этой мыслью, что сейчас вы на пути к богатству и строите лучшее финансовое будущее.

Также напишите список своих денежных целей и поместите их на видном месте. Это послужит напоминанием о том, что вы на пути к финансовой независимости.

4. Сравните себя с другими.

Хотя сравнение себя с другими не всегда полезно, но этот случай исключение, — говорят финансовые эксперты.

У всех есть свои причины, из-за которых мы думаем, что не можем заработать больше денег. Некоторые из них могут показаться вполне релевантными и адекватными: «Я все еще учусь в школе, у меня нет никакого опыта, у меня нет навыков, я мать-одиночка, у меня нет высшего образования, я не хочу начинать все с нуля, я слишком стар, я слишком молод и т. д.»

После того, как вы определили эти убеждения, вам следует найти человека, у которого такая же проблемная ситуация, но он зарабатывает больше денег, несмотря на вашу общую трудность.

Это может быть кто-то, кого вы знаете лично, лидер общественного мнения или кто-то, чью историю вы читали в Интернете.

5. Найдите конкретные примеры того, сколько денег вы должны зарабатывать.

Проведите небольшое исследование и выясните, сколько другим платят за аналогичные должности, и определите ценность, которую вы приносите. В этих же рамках попробуйте выяснить, какая прибыль у ваших конкурентов и как им удается добиваться высокого результата.

Это нужно для того, чтобы убедить себя и всех остальных в высшей ценности вашего труда. Создайте доказательства, которые убеждают вас, что вы/ваш товар стоит больше, чем текущая цена. После этого вам остается увеличить ценность товара в глазах клиента, чтобы продавать дороже и зарабатывать больше.

6. Проработайте денежные цели

Вам необходимо прописать все свои цели. Чего вы конкретно хотите?

Ваш мозг постоянно работает над задачей, которая объясняется простыми словами: комфорт и безопасность. Если вы сейчас находитесь в комфортной ситуации и чувствуете безопасность, тогда ваш мозг не видит ни одной причины, чтобы что-то менять.

А любые изменения, которые будет совершать ваш мозг, это очень энергозатратные действия с его стороны, и мозг не хочет лишний раз тратить энергию, ведь может настать критический момент в вашей жизни, который потребует всех жизненных ресурсов.

Здесь на помощь приходит правильное целеполагание, и, если вы действительно поставите цель конкретно и правильно, то вы можете достичь ее в достаточно короткие сроки.

✓ Сначала вам необходимо, в виде истории, с максимальной детализацией описать ваш идеальный день из будущего. Как он выглядит, с утра и до вечера. Чего вы добились и чем владеете?

✓ Затем вы вытаскиваете из этой истории и фантазии все цели, которых хотите достичь. Например, это может быть машина, яхта и т. д.

✓ После того, как вы определились с целями, вы их начинаете конкретизировать. Не просто машина, a BMV6 черного цвета. Не просто дом, а дом площадью 125 кв. метров, в Греции, городе Родос у пляжа, и т. д. То есть вам необходимо конкретизировать свои цели до мельчайших деталей.

✓ После того, как вы конкретизировали цели, необходимо добавить движущую силу к целям, чтобы ваше желание по их достижению было большим. И движущей силой будут ваши эмоции. Вам необходимо точно описать, какие эмоции вы будете чувствовать от того, что вы реализовали цель. И какие будете чувствовать, если цель не будет реализована.

✓ В конце вам нужно создать новую зону комфорта для вашего мозга, и она должна находиться в будущей точке, когда ваша цель реализована. А для этого необходимо очень точно представить вашу цель реализованной во всех деталях и получить удовольствие от этой картины в голове.

7. Закрепите финансовый успех

Все делали ошибки в управлении капиталом, но теперь пришло время отряхнуться и начать все заново. Вот несколько советов, которые помогут сохранить положительное денежное мышление.

Избавьтесь от чувства вины и стыда.

Возможно, раньше вы принимали ужасные финансовые решения, но нет смысла ругать себя за это. Простите себя за ошибки и двигайтесь дальше. Вы не сможете добиться финансового успеха, если будете постоянно ругать себя и наказывать за то, что плохо обращаетесь с деньгами. Учитесь на своих ошибках и добивайтесь большего.

Визуализируйте успех.

Если вам нужна мотивация для достижения денежных целей, создайте доску финансового видения. Это коллаж из изображений, которые символизируют вашу цель. Каждый день смотрите на доску и представляйте, как вы добиваетесь того, чего хотели бы в сфере финансов.

Избавьтесь от токсичных влияний.

Если у вас есть друзья или знакомые, которые ведут безрассудную финансовую политику, самое время навести порядок в доме. Если вы хотите поправить свои финансы, вам нужно проводить с такими людьми меньше времени или совсем отказаться от них. Вам предстоит сфокусироваться на своих финансах, поэтому сделайте все возможное, чтобы избавиться влияния людей и вещей, которые блокируют ваш прогресс.

P.S. Ваши отношения с деньгами зависят от того, КАК ВЫ МЫСЛИТЕ.

Может быть кризис, могут быть какие-то изменения в политике или еще что-то, однако ваше мышление способно всегда вытянуть вас.