December 1, 2023

Чек-лист по повышению энергии и гармонизации внутреннего состояния для эффективных продаж

Состояние и мета-сообщение

  • Помните, что вы продаете себя, вашу энергию и внутреннее состояние.
  • Клиенты покупают не только контент, но и возможность стать похожими на вас, своего наставника.
  • Сформируйте правильные эмоциональные ощущения у клиента, дайте ему понять, что он должен выбрать именно вас.

Первое Впечатление

  • Убедитесь, что первое впечатление положительное и привлекает внимание.
  • Управляйте фокусом внимания клиента с первой секунды знакомства, если хотите вести их за собой. Научитесь управлять своим вниманием, прежде чем управлять вниманием клиента.

Техники и Практики для Повышения Энергии и Гармонизации Внутреннего Состояния:

1. Режим Дня и Дисциплина

  • Установите регулярный режим дня и придерживайтесь его. Ложитесь спать в одно и тоже время, для этого вовремя заканчивайте работу и позвольте себе полноценно отдыхать. Установите себе будильник, означающий окончание рабочего времени.
  • Установите себе личные границы, когда вас можно и нельзя беспокоить по рабочим вопросам, и обозначьте их своим коллегам.

2. Наладьте работу дофаминовой системы, отвечающей в т.ч. за энергию и мотивацию к действиям

  • Избегайте употребления дешевых и вредных способов получения дофамина: еда с высоким содержанием быстрых углеводов, слишком много социальных сетей или мобильных игр, просмотр новостей, алкоголь/курение, просмотр порно.
  • Не торопитесь и не перегружайте себя кучей дел, делаемых одновременно.

3. Тренируйте ум держать фокус внимания и не залипать

  • Практикуйте медитацию на осознанность, чтобы улучшить концентрацию и емкость внимания.

4. Попробуйте Биологически Активные Добавки (БАДы)

  • DMAE: повышает энергию и концентрацию внимания, частота приема: использовать при необходимости, принимать лучше с утра.
  • Ежовик Гребенчатый: улучшает память и концентрацию внимания
  • Если употребляете кофеин: попробуйте добавить L-Тианин - ваше состояние станет более расслабленным и концентрированным. Также кофеин можно заменить Гуараной. Но помните, что это стимуляторы и не злоупотребляйте ими чаще 3х-4х раз в неделю, и не принимайте после 5 вечера.
  • L-тирозин - способствует синтезу дофамина и умственной деятельности
  • Экстракт Женьшеня - природный стимулятор и также способствует синтезу дофамина, принимать лучше с утра
  • Ewa Product BRAINSTORM + TONE - дают энергию и концентрацию, принимать лучше с утра
    https://ewaproduct.com/shop?purchase_ref_id=114297

5. Чтобы зимой при недостатке солнца быть с энергией и в хорошем настроении, попробуйте лампу Living Sunshine
Например, https://www.ozon.ru/product/lampa-dlya-svetoterapii-living-sunshine-vybor-urovnya-yarkosti-i-ottenka-osveshcheniya-356751111/

Практики для подготовки перед Встречей

Физическая Активность - Выполните 10 приседаний или короткую физическую активность, чтобы активизировать тело и разогнать усталость.

Практика Чаша Наполнения - Визуализируйте в руке чашу, наполняйте ее положительными эмоциями (любовью, радостью и др.) и выпейте ее, начните громко смеяться вслух, чтобы поднять энергию и настроение.

Практика "Радуга Новый Код" - Перед важной встречей попробуйте практику "Радуга Новый Код" для достижения "High Performance State" - состояния Потока: https://www.youtube.com/watch?v=7wTiYB1jGf0&t=10s

Подписывайтесь на мой канал https://t.me/+fTZH1gllbyQ4ZjVi - там я буду делиться еще большим кол-вом техник и инструментов для достижения 100%-ой эффективности! Все, чем деюсь, всегда пробую и применяю на себе сам!