МОЙ МУЖ - МОРАЛЬНЫЙ ТИРАН. История подписчицы.
“Мы в браке 4 года, сыну 3 года. Встречались до свадьбы 3 мес., потом я забеременела и мы поженились. Муж - не красавец, но покорил своей заботой и надёжностью. Через какое-то время жизнь с ним стала невыносимой, он постоянно «клюёт» меня из-за мелочей, типа «Почему на кружках налёт?», «Балконную дверь нужно открывать не на 3 деления, а на 2». И разводит гундёж на минут 10, в итоге доводит меня до слез. Сыну часто говорит, что «Мама тупит или не догоняет». Один раз к нам пришла моя мама переночевать (у неё был ремонт), так он не скрывал своего раздражения и сказал ей, что свои вещи надо стирать у себя дома (она постирала брюки). Секс - раз в месяц и удовольствия он мне не приносит. Что такое комплименты я вообще забыла. Ни с кем почти не общаюсь, т.к никто из моих подруг ему не нравится. Пробовала с ним разговаривать, плакать, «всякие женские штучки», предлагала сходить к психологу, ничего не помогает. На все один ответ - не тупи и слушайся меня.
Не знаю, как быть! После каждой нападки мужа, у меня болит голова и колет под сердцем. Боюсь, если подам на развод, он заберёт у меня ребёнка!”
Честно, меня поражают такие истории!! И безграничные возможности женщин терпеть унижения и жить в страхе!😫
ЧТО ДЕЛАТЬ?!
По-моему, ответ очевиден - РАЗВОДИТЬСЯ! Но если бы было все так просто, то не было бы такого огромного кол-ва женщин, страдающих годами от мужей-тиранов.
Ниже 6 ШАГОВ, как выбраться из этого ада.
1️⃣ САМОАНАЛИЗ
Спросите себя: Зачем мне муж тиран и что хорошего я получаю от этих отношений? Признайтесь себе честно в том, что вы избегаете ответственности и получаете удовольствие от страданий и роли жертвы. Про «выигрыши» от жизни с тираном подробно написано в книге «Женщины, которые любят слишком сильно» (Робин Норвуд). Там есть рекомендации, как выйти из игры, в которую играет не только он, но и вы! Очень рекомендую почитать!!
2️⃣ ВОЗЬМИТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.
Вы сами выбрали мужа тирана и живете с ним, потому что этого сами хотите и это приносит вам какие-то бонусы. Пора сделать выбор: или уважение к себе, нормальные отношения и ответственность. Или бонусы безответственности «с сильным плечом» + унижения и страдания от тирана. Кому-то нравится быть слабой и жалеть себя, знаете, это как наркотик..входит в привычку!
3️⃣ «МЕНЯЕМ МОЗГИ»
Если вы выбрали вариант здоровой полноценной жизни, то придётся изменить своё мировозрение о жизни, отношениях, любви, уважении. Как-то же в вашу прежнюю жизнь вписался тиран! А нам нужно, чтобы в след раз вы не напоролись на те же грабли.
На этом этапе желательно поработать с хорошем психоаналитиком. Будет непросто, но после этих сеансов вы снова обретёте силу, энергию и веру в счастливую жизнь для себя.
4️⃣ ПОВЫШАЕМ САМООЦЕНКУ
Обретение чувства собственного достоинства - главная задача. Учеба, профессиональный рост, хобби - все что угодно, где вы увидите результаты. Начините снова общаться с подругами, посещайте выставки, театры, спортзал, что угодно!
5️⃣ МЕНЯЕМ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ - ТИРАНОМ.
Здесь важно выйти из игры. Старайтесь не реагировать на его выпады, не ждать ничего, не бороться за свою независимость. «Отцепитесь» от тирана внутренне, представьте, что это посторонний человек. Потренируйтесь в методах психологического айкидо (книга М. Литвака в помощь). Муж будет сильно беситься, выводить вас из себя, но ваша «победа» в том, чтобы не поддаться на его уловки.
Когда ваша связь «тиран-жертва» разорвётся, то скорее всего, вы поймёте, что вас с этим человеком ничего не связывает.
6️⃣ РАЗВОД
Если ваш муж оказался тираном, то оставьте надежду исправить его. Не тратьте время. Подумайте о себе и о сыне. Не бойтесь остаться одна, ведь муж вам наверное внушал «да кому ты нужна». Для сына это тоже не лучший пример отца!
Ничего не бойтесь. У вас есть хорошая работа, родители живы и здоровы! Вы ещё устроите свою жизнь. Все в ваших руках.
Хватит распускать нюни, надо действовать. Время идёт, надо жить, наслаждаться каждым днём, а не существовать!
Девочки, всем добра и любви !! Мы этого достойны !!😘❤️☀️
А я как всегда жду ваши письма, отзывы , истории и вопросы здесь - @EasymamaFDBot
Статья подготовлена с использованием материалов следующих сайтов: