January 12, 2021
Драники из картофеля
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ - 649 ККАЛ
- БЕЛКИ - 17,6 ГРАММ
- ЖИРЫ - 20,3 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ - 101,7 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ
Ингредиенты
*для четырёх порций
Картофель - 1 кг
Пшеничная мука - 1,5 стакана
Куриное яйцо - 3 штуки
Соль - по вкусу
Растительное масло - 3 столовые ложки
Инструкция приготовления - 30 МИНУТ
- 1. Трем картошку на крупной терке. Солим, перчим.
- 2. Разбиваем в полученную массу 3 средних яйца.
- 3. Далее, размешивая, подсыпаем муки на глаз так, чтобы тесто не разваливалось, или хотя бы ложкой можно было слепить лепешки.
- 4. Выкладываем полученную массу небольшими лепешками на разогретую сковороду с довольно большим количеством масла и жарим до темной корочки с обеих сторон.
*Источник: eda.ru
January 12, 2021, 22:47
0 views
1 reaction
0 replies
0 reposts