ФРАНЦУЗСКИЕ ГРЕНКИ К ЗАВТРАКУ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• КАЛОРИЙНОСТЬ - 519 ККАЛ
• БЕЛКИ - 15,7 ГРАММ
• ЖИРЫ - 28,6 ГРАММ
• УГЛЕВОДЫ - 48,2 ГРАММ

* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ

Ингредиенты

*для двух порций

• Батон - 6 кусков
• Молоко - 4 столовые ложки
• Яйцо куриное - 2 штуки
• Соль - по вкусу
• Растительное масло- 2 столовые ложки

Инструкция приготовления - 10 МИНУТ

• 1. Смешать яйцо с молоком. Посолить.
• 2. Обмакнуть кусочки батона в яичную смесь с двух сторон.
• 3. Обжарить на растительном масле с двух сторон.

*Источник: eda.ru