November 11, 2020
Вареники с творогом, ягодным соусом и сметаной
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ - 827 ККАЛ
- БЕЛКИ - 28 ГРАММ
- ЖИРЫ - 10,9 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ - 156,3 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ
Ингредиенты
*для семи\ порций
Кефир - 500 мл
Куриное яйцо - 1 штука
Пшеничная мука - 800 г
Творог - 500 г
Замороженная вишня - 700 г
Красная смородина - 200 г
Замороженная клубника - 300 г
Сахарная пудра - 80 г
Ванильный сахар - 30 г
Яблоко - 400 г
Эстрагон - 20 г
Сахар - 200 г
Растительное масло - 20 мл
Корица - 1 г
Соль - 3 г
Голубика - по вкусу
Сметана - по вкусу
Инструкция приготовления - 60 МИНУТ
- 1. Приготовить тесто. Соединить кефир, яйцо, 800 грамм муки, 2 грамма соли и замесить тесто. Раскатать получившееся тесто. Взять кольцо диаметром 10 см, нарезать из теста кружочки.
- 2. Приготовить начинку: соединить растительное масло, сахарную пудру, творог, сахарную пудру и ванильный сахар.
- 3. В получившиеся кружочки теста положить примерно по 10–12 грамм начинки. Концы окружности скрепить между собой: соединить два конца и сдавить пальцами.
- 4. Отправить вареники в кастрюлю с кипящей водой и варить 8 минут.
- 5. Пока варятся вареники, приготовить соус. Пробить в блендере ягоды, добавить нарезанное яблоко, снова все пробить в блендере. Добавить эстрагон, сахар и корицу. Снова все перемешать.
- 6. Достать из кастрюли вареники и положить их в ягодный соус. Посыпать сверху голубикой. Подавать со сметаной.
*Источник: eda.ru