Завтрак из McDonald’s. Макмаффин с яйцом и свиной котлетой

• КАЛОРИЙНОСТЬ - 1311 ККАЛ
• БЕЛКИ - 73 ГРАММ
• ЖИРЫ - 90,7 ГРАММ
• УГЛЕВОДЫ - 44,1 ГРАММ

* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ

*для одной порции

Цельнозерновая булочка - 1 штука

Свиной фарш - 100 г

Шалфей - по вкусу

Молотый перец чили - по вкусу

Молотый кайенский перец - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Молотая паприка - по вкусу

Сушеный розмарин - по вкусу

Растительное масло - по вкусу

Кислота лимонная - по вкусу

Топленое масло - 10 г

Яйцо куриное - 1 штука

Сыр чеддер для сэндвичей - 1 кусок

Инструкция приготовления - 30 МИНУТ

• 1. Разрезать булочку на 2 половинки и поджарить на сливочном масле.

• 2. Фарш смешать с приправами. Отбить слегка и сформировать котлету. Зажарить ее на растительном масле.

• 3. С помощью круглой формы для жарки яиц поджарить яйцо.

• 4. На половинку булочки уложить сыр, котлету, яйцо и накрыть второй половиной булочки. Поставить в духовку на 3–5 минут (180 градусов).

*Источник: eda.ru