December 20, 2020
Сырники с картофелем
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
- КАЛОРИЙНОСТЬ - 348 ККАЛ
- БЕЛКИ - 14,8 ГРАММ
- ЖИРЫ - 24,7 ГРАММ
- УГЛЕВОДЫ - 16,9 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ
Ингредиенты
*для четырёх порций
Творог - 9 столовых ложек
Картофель - 2 штуки
Пшеничная мука - 2 столовые ложки
Куриное яйцо - 2 штуки
Топленое масло - 2 столовые ложки
Соль - по вкусу
Сметана - 4 столовые ложки
Инструкция приготовления - 25 МИНУТ
- 1. Творог протереть с предварительно сваренным картофелем. Добавить яйцо, муку, соль. Хорошо перемешать.
- 2. Из получившегося теста сформировать небольшие овальные котлетки.
- 3. Обжарить в хорошо разогретом топленом сливочном масле с двух сторон до образования румяной корочки. Подавать со сметаной.
*Источник: eda.ru