Как улучшить внешность?
ЛУКСМАКСИНГ — КАК СТАТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЕ
Итак, братва, желаю здравствовать!
Внешность - один из самых важных и влиятельных параметров, которые есть у человека. Гораздо более влиятельный, чем "характер". Точнее, чем приятнее внешность, тем более положительно будут восприниматься любые черты характера.
В этой статье мы поговорим о том, что делать, чтобы стать привлекательнее. «Привлекательность — понятие субьективное» — скажут некоторые и может быть в чём-то окажутся правы. Если мы говорим о привлекательности для женщин, то действительно, есть определенный процент женщин, которым нравится толстяки, но этот процент менее 1-2% от общего числа женщин, так что данное высказывание очень и очень растяжимое. Да и потом, толстяки сами же мечтают стать стройными и красивыми не столько ради женского внимания, сколько для собственной же самооценки. Конечно, есть движение «бодипозитива», где страшные жирные феменистки пытаются убедить себя, что быть жирными и небритыми — это норма, да и вообще, они то на самом деле прекрасны…И что удивительно, ведь убеждают себя! Правда, на объективной оценке окружающих их мужчин это никак не сказывается и те продолжают угарать над ними. Такие дела.
Но не о том речь сегодня. У женщин есть свои проблемы, пусть с ними и работают. А мы обсудим именно нас, мужчин. И для понимания ситуации я предлагаю для начала посмотреть на данную схему.
Схематично, мужчин можно поделить на три категории.
ИНЦЕЛ —таким мужчинам обычно дают максимум 3 балла. Обладают открвоенно уродливой внешностью, имеют серьёзные проблемы с женским полом, ведь находятся в состоянии неспособности иметь какие-либо отношения, т.к женщины находят их противными. Закоренелые девственники. Даже если инцел обладает какими-то положительными качествами характера, всё это не играет существенной роли и женщины отбраковывают таких парней.
НОРМИС — это обычные средние мужчины, которых самое большее количество среди всех трёх групп. Им дают от 4 до 7 баллов. Их число доходит до 80%. Не имеют особых сложностей в отношениях с противоположным полом. Могут получить взаимность в среднем от 3 из 10 женщин.
ЧЕД — это мужчины, которым фортануло с внешностью. Их можно назвать «победителями по жизни». Таким дают от 8 до 10 баллов. Вообще не имеют никаких проблем в отношениях с женским полом, женщины сами лезут к ним знакомиться, что вызывает шок у первых двух групп.
Причём, представителям ЧЕДов, как правило, приписываются самые разные характеристики, даже если они ими не обладают. Существует такая теория как «эффект ореола», согласно которой различные положительные черты также усиливают ложное впечатление о других положительных чертах. Например, люди, которые более привлекательны с эстетической точки зрения, подсознательно предполагают, что у них гораздо более добродетельная личность , они гораздо более здоровы и имеют гораздо более высокий IQ, но ни одно из этих утверждений не соответствует действительности.
Инцелы же даже объеденяются в тематические группы, где обсуждают, как «бабы им не дают» и проклиняют нормисов и чедов, выводят различные закономерности и еще глубже убеждаются в своём мнении.
Следует отметить, что в большинстве случаев инцелы на самом деле являются нормисами. Их проблема заключается в самом поведении, алгоритмах мышления и восприятия реальности. Т.е мужчина банально не вкуривает, как устроен мир, как следует общаться с бабами и прочие фундаментальные вещи. Ввиду этого, у него начинаются хронические проблемы с бабами. Так что если вдруг, вы решили, что являетесь инцелом, задумайтесь: а действительно ли вы инцел, а не просто долбо*б?
Отдельно следует выделить толпу инцелов, которые маскируются под различные Мужские Движения или MGTOW. Эти ребята пытаются доказать всем, что бабы вообще не нужны, что нужно идти своим путём и вообще сексом трахаются с бабами только «куколды» и «баборабы». Да и вообще, если нужен секс, то можно просто заказать проститутку.
Правда, эти ребята не выкупают, что проститутка будет спать с ними из-за денег, а не по взаимной симпатии. Другое дело, когда баба, что называется, сама прыгает на мужчину, желая его и находя его сексуальным. Это большая разница! А проститутка на такое не способна, даже если будет имитировать нечто подобное. Да и потом, разве снимать проституток, т.е платить бабам за секс, это путь уважающего себя мужчины? Нет, как раз вот это — путь куколда.
Возникает вопрос: если мы находимся в первых двух группах, то возможно ли как-то улучшить своё положение? Ответ: да, возможно. Мы можем «прокачать» свой внешний вид. Именно этим занимаются женщины, но по-своему: они могут часами наносить макияж, часами выбирать одежду в магазине, ходят на различные процедуры в салоны красоты и т.д. Как мы отметили выше — у женщин тоже есть своя иерархия, но она отличается тем, что даже условные «инцелки» могут легко найти себе партёра как среди «инцелов», так и среди «чедов». Однако, инцелы остаются в пролёте, а инцелки выбирают как минимум нормисов, а как максимум чедов. Это не справедливо, но что поделать? Такого реальное положение дел и отчасти мужчины сами виноваты в том, что не могут контроллировать баланс значимости. Ну, а поскольку виноваты в этом миллионы вагинозависимых трактористов, то лично я не вижу повода каким-либо образом переживать на этот счёт. Этот фактор зависит не от нас, а от них, их большинство, а нас рать…
Мы уже разобрались с тем, что такое женский луксмаксинг. Поэтому теперь пришла пора узнать, что такое мужской луксмаксинг. Поэтому не будем тянуть кота за яйца и начнём по пунктам:
Как вы уже поняли, чем правильнее черты лица мужчины, тем лучше его внешний вид. Статистика и опросы показывают, что самое первое на что женщины обращают внимание — это лицо. Портить черты лица может наличие лишнего веса, потому что лишний жир копится не только на талии, как это кажется обывателям, но и в области лица и шеи. Это приводит к тому, что лицо становится бесформенным или круглым, появляется двойной подбородок и пропадает линия челюсти.
Поэтому самое первое, что вам нужно сделать — это снизить уровень подкожного жира до 10-13% и тогда ваше лицо гарантированно станет выглядить в разы лучше.
Дополнительно к этому можно попробовать накачать мышцы челюсти. К счастью, в отличии от бицепса или плеч мышцы челюсти очень хорошо гипертрофируются и растут. Для этого вам может понадобиться специальный эспандер для челюсти. Заниматься с ним можно через день, выполняя по 5-6 подходов до условного отказа.
ЕЩЕ КОЕ-ЧТО, ЧТО МОЖЕТ ПОМОЧЬ — это скребок гуаша. Эта вещь пришла к нам из китайской медицины. Скребок представляет собой пластину из камня, которой нужно делать массаж — проводить нужной поверхностью по линиям челюсти, тем самым, предполагается, что со временем ваша линия челюсти станет более очерченной. Судя по отзывам многих пользователей — вещь рабочая и на самом деле помогает сделать лицо более точёным.
Перед тем, как приступать к массажу, нужно нанести на лицо специальный жиросжигающий крем-липолитик (продаются в интернет магазинах). Это усилит эффект.
НЕ ПОМЕШАЕТ И ТАКОЕ ИЗОБРЕТЕНИЕ как бандаж для формирования овала лица. Это спецальная утягивающая повязка, которая формирует ваше лицо за счет компрессионого давления. Бондаж может помочь убрать двойной подбородок и в целом будет хорошим подспорьем в тренировке ваших лицевых мышц.
Помимо тренировок лицевых мышц, необходимо также ОБЕСПЕЧИТЬ УХОД КОЖЕ. Вам понадобится увлажняющий дневной крем (чтобы кожа становилась лучше днём), специальный ночной крем (чтобы кожа восстанавливалась ночью) и крем для век.
Статистика говорит о том, что мужчины, использующие ухаживающую косметику для кожи лица выглядят красивее, а в последствии даже моложе своих лет.
Если же у вас очень морщинистая и плохая кожа, то не стремайтесь и смело идите к иньекционному косметологу, чтобы он оценил ситуацию и заколол ваши проблемы гиалуронкой или даже ботексом.
СОН — это тоже важная часть работы над своим лицом. Если вы спите меньше 8-9 часов, то это неизбежно будет отражаться на ваших глазах: у вас появятся круги под глазами, взгляд будет вечно уставшим и пустым. Поэтому, несмотря ни на что, обеспечьте себе 8-9 часов сна. Перед сном можно выпить калий+магний и мелатонин, чтобы крепче спать.
Не стоит и забывать про такой важный момент как ЗУБЫ. Если у вас кривые зубы, то ставим брекеты. Если у вас желтые зубы, то идём на сеанс отбеливания. Чистим зубы 3 раза в день, утром после завтрака, днём после обеда и перед сном.
ШЕЯ
Если с лицом мы более менее разобрались, то теперь переходим к шее. Почему так важна шея? Потому что мышцы шеи — это первое, что видят люди вокруг. Шея почти всегда открыта, в отличии от пресса или бицепса. Да и к чему вообще столько слов, когда нам достаточно просто взглянуть на то, как большая шея меняет человека.
Я думаю, что этих фото достаточно, для того, чтобы было ясно: шея ОЧЕНЬ важна! И опять же, нам везёт, ведь мышцы шеи очень охотно откликаются на нагрузку, что даёт нам мышечный рост.
Самое лучшее, что можно предложить для тренировки шеи — это специальный тренжёр. Выглядит он вот так:
Помимо всего прочего тренировать шею можно и с партнёром. Более подробно на эту тему я рассказывал в своём старом видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=cNY9ozlPlu0
Правильная причёска играет очень важную роль в нашем внешнем виде. Существует определенная прослойка мужчин, к которым женщины утратили интерес именно по причине их облысения, либо эти мужчины сами выбрали себе максимально уродские стрижки.
Если у вас есть проблемы с облысением, то специально для вас я написал статью о том, как с этим бороться — https://vk.com/@firstmalepub-vypadaut-volosy-chto-delat
Если вы сами не способны понять, какая причёска подходит вам больше всего и подчёркивает ваши сильные стороны, маскируя слабые, то просто сходите в барбершоп и посоветуйтесь с мастером.
Не забываем, что в целом мы говорим о комплексе мер, направленном на буст луксмаксинга. Если вы будете хвататься, например, лишь за одну прическу, сходив в модный барбершоп, то вот, что может произойти:
Выше мы уже говорили о том, что важно снизить процент подкожного жира. Но этого будет тоже недостаточно и нам необходимо немного набрать форму, чтобы не выглядить совсем уж дрищём. Кто-то может решить, что качаться натурально — это слишком долго, а результат нужен прямо сегодня, потому стоит начать колоть стероиды, чтобы стать «тестостероновым доминатором». Если вы наслушались таких долбо*бов из ютуба, то специально для вас мною была написана данная статья: https://vk.com/@firstmalepub-vsya-pravda-o-steroidah
Что касается реальных тренировок, которые сделают из вас подтянутого спортивного парня, то можно попробовать применить этот тренировочный протокол: https://vk.com/@firstmalepub-programma-trenirovok-na-massu-i-silu-ptnms-1
В любом случае, абсолютно любому парню не помешает даже банальная физическая культура.
Что касается другого немаловажного вопроса — РОСТА, то и здесь специально для вас была написана целая статья: https://vk.com/@firstmalepub-kak-uvelichit-rost-garantirovannyi-rezultat
Обязательно читайте все статьи нашего сообщества! Они написаны не просто так — не собака лает…
Кто-то может воскликнуть: «Фу, зачем работать над собой ради женского внимания! Кому-то бабы дают просто так». Это звучит настолько же логично, как: «Фу, зачем мне устраиваться на работу, если кто-то уже родился в богатой семье?»
Ныть, плакать, задавать вопросы в никуда и показушно страдать — бессмысленная трата времени. Вместо это нужно пытаться решить свою проблему, тем более, что она находится в голове.
СТИЛЬ. Существует множество самых разных стилей, которые вы можете примерить на себя: классический, кэжуал, милитари, гранж, техас, спортивный и т.д. Вы должны понять, что именно из этого вас преукрашает, а что наоборот делает смешным. Конечно, есть люди, которым идёт почти всё, даже если их одеть и обуть на таганском рынке под Екатеринбургом — они всё равно выглядят круто. Но если вы не из числа таких везунчиков, то придётся немного поискать себя.
Как вариант: начни обращать внимание на то, как одеваются в разных фильмах. Если заприметишь что-то интересное, то попробуй примерить похожу одежду. Грамотно подоборання одежда способна реально поднять тебя на новый уровень!
ЧТО КАСАЕТСЯ ИНТЕРНЕТА, то ваша страница и ваши фото должны быть красивыми и качественными. Не открою секрет, если скажу, что 99% девок по-чёрному фотошопят фотки, прежде чем выгрузить их в интернет. У них очень низкая самооценка и они как чёрт креста боятся своей «натуральной красоты». Более того, со временем, бабы начинают на полном серьёзе верить в то, что они на самом деле выглядят так, как на своих отфотошопленных фотках. От этого из чувство собственной важности начинает раздуваться ещё больше!
Но мы то, мужчины, а потому будем умнее и воспользуемся их же оружием в своих целях. Научитесь слегка подфотошопливать себя, но только, чтобы было беспалевно. Не пытайтесь придать себе формы, которых у вас нет, а лишь слегка усильте то, что считается красивым. Будто это просто более удачный ракурс. Примеры ниже
Даже незначительные «правильные» изменения приводят к кардинально другому результату! Даже если бабы не будут всматриваться в детали, они каким-то хером считывают «общую» картину, т.е детали тоже попадают в их сканирование. В результате, они уже по-другому оценивают вас. Запомните этот простой лайфхак!
Мужчины часто в шоке от того, что порой пишут женщины в приложениях знакомств. Например, они требуют рост от 185 и 25 см хозяйства в придачу. Тут не следует кидаться гнилыми помидорами в баб (хотя останавливать не стану), а нужно понять одну простую вещь: бабы просто тупят.
К примеру, есть баба и у неё есть парень. Он ей рассказал, что у него хозяйство 20 см, а на самом деле не больше 15. В итоге, эта баба, если расстанется со своим парнем, будет везде писать: «требую минимум 20 см!». Конечно, подбирать такую бабу КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя, если не хочешь быть куколдом и падальщиком.
Вот и другие бабы, видя требования одной, начинают требовать тоже самое. В итоге, хозяйство в 13 см для бабы будет считаться за 17 см, а 17 см за все 25…
Тоже самое касается роста. Пацаны лгут бабам о своём росте, добавляя себе по 5-10 см. Многие бабы (особенно ниже 170 т.е большинство), если вы их спросите про свой рост, могут сказать, что у вас все 180 см, хотя на самом деле ваш рост не выше 175. Поэтому не стоит всерьёз воспринимать стандарты баб и комплексовать по этому поводу. А если вы решили заняться луксмаксингом, то должны понимать, что делаете это для себя, а не для кого-то.