Полное Руководство По СОЛНЦУ: Естественный СТЕРОИД и ЛЕКАРСТВО
Наверняка вы уже знаете простую формулу: «Слушай, что говорит СМИ и делай всё наоборот!». Именно об этом и пойдёт речь в данной статье. А именно, мы поговорим про воздействие солнца на наш организм. Ведь большинство людей ЖЕЛЕЗНО УВЕРЕНЫ, что солнце — источник бед, и всеми силами мы должны избегать его воздействие на нашу кожу, ведь так нас учили с самых пелёнок.
На самом же деле, как вы уже начинаете догадываться, солнечный свет — это естественное чудо, натуральный стероид, источник здоровья и энергии, забытое лекарство (официально).
Глупо спорить с тем, что солнце — это источник всей жизни на земле. Именно благодаря существованию солнца человек живёт. Отсюда возникает закономерный вопрос: может ли солнце нам вредить, как нас уверяют эти странные толстые ребята в белых халатах?
Это парадокс, но наше современное общество — единственное в истории человечества, которое РЕАЛЬНО ССЫТСЯ солнца как чёрт ладана. Попытки заблокировать солнце с помощью кремов, которые на самом деле вызывают болезнь, олицетворяют то, насколько отсталым и обманутым является наше общество с точки зрения естесства. И оно не удивительно, ведь нас пытаются «искуственно селекционировать», чтобы сделать из людей скот и рабов, которые никогда не будут задумываться о своём месте в этом мире.
На протяжении всей истории люди поклонялись солнцу: кто-то считал, что солнце — это буквально БОГ, другие считали, что солнце — дар Божий, третьи были уверены, что солнце — это лекарство. Например, ещё древнегреческие врачи прописывали «солнечную терапию» пациентам, а древние египтяне построили город Гелиополис для поклонения солнцу.
Сегодня мало кто вспоминает об этом, но вплоть до 1930-х годов по миру было открыто множество клиник, в которых использовалось солнце для лечения ряда заболеваний! Удивительно!
Доктор Роллер, один из самых популярных практиков солнечной терапии, имел свою частную клинику в швейцарских Альпах, где он обнаружил, что солнце помогает излечить всё: от туберкулеза до экземы, прыщей и артрита.
Кстати говоря, даже самый последний нуб (спасибо мужским блохерам, хоть что-то полезное сделали)знает, что солнечный свет – это стимуляция витамина D, отвечающего за тестостерон. Но на деле солнце — это гораздо нечто большее, чем просто витамин D и ультрафиолетовый свет, и его нельзя заменить таблеткой, как нас учат все эти безграмотные блогерочки…
Есть одно интересное интересное, которое по понятным причинам никто не афиширует:
Удивительно и смешно? Но доказано в ходе эксперимента независимыми исследователями! Кто проплачивает подобное исследование, если все корпорации мира идут ПРОТИВ СОЛНЦА?
Но давайте поближе познакомимся с теми эффектами, которые дарит нас солнечный свет.
№1 УФ-излучение.
Доктор Хелен Шоу в ходе исследования и аналитики возникновения рака кожи внезапно обнаружила, что наименьший риск развития рака кожи имели люди, которые чаще всего проводят время на солнце. Это противоречило тому, что говорит официальная позиция по солнцу и потому данные результаты были задавлены масс-медия + их банально не публиковали на всеобщее обозрение.
В два раза выше риск развития меланомы (рак кожи) был обнаружен у офисных работников, которым приходилось целый день работать в помещении при флуоресцентном освещении. И наконец, меланома, часто возникает на участках тела, не подвергающихся воздействию солнца (!!!).
Это что получается, что сдохторы, наВОЗ (здравозахоронение) в очередной нам п*здят? Никогда такого не было и вот опять…
№2 Самый яркий свет
Солнечный свет примерно в 1000 раз ярче, чем искусственное освещение в помещении.
Яркость света оказывает глубокое влияние на наше настроение, фертильность и либидо. Люди с сезонным эффективным расстройством, вызванным недостатком яркого света, чаще страдают усталостью, тошнотой, бессонницей, депрессией и даже склонны к самоубийствам.
Ещё сто лет назад врачи знали, что низкое либидо у мужчин лечится воздействием яркого света. Ограничение солнечного света лишает вас всей жизненной энергии. И все мы сегодня насильно заключены в такие условия, где нас преднамеренно лишают жизненной силы.
№3 Циркадный ритм
В наше время люди более оторваны от природы больше, чем когда-либо.
Один из способов связи с природой — через циркадный ритм — естественные циклы, которым подвергаются наши биологические системы по отношению к собственным циклам природы. Люди созданы для того, чтобы вставать и отдыхать вместе с восходом и закатом солнца. Как минимум, это позволяет чувствовать себя на волне с природой.
День начинается с более ярких цветов: желтого цвета солнца, голубого неба, зеленого цвета земли — это активирует нашу симпатическую нервную систему, пробуждая нас и заряжая энергией. В течение дня цвета меняются на красно-оранжевый и темно-синий ночной, что замедляет наши системы и заставляет нас лечь спать.
Однако сегодня большинство людей не выходят на улицу на рассвете и мучают себя искуственным освещением и экранами телефонов по ночам.
#4 Глаза
Солнечный свет ваших используется глазами не только для того, чтобы лучше разглядеть че вообще происходит вокруг. Кстати, люди с плохим зрением докажут, что в солнечную погоду они лучше видят, нежели в пасмурную, когда солнце спрятано за тучами и облаками.
Но это далеко не всё, ведь солнечный свет направляется непосредственно в гипоталамус вашего мозга, который управляет гипофизом, главным регулятором вашей эндокринной системы.
Свет модулирует всю ось стресса HPA. Гормоны, выделяемые гипоталамусом и гипофизом, влияют на каждый орган вашего тела. Гипофиз является основной железой эндокринной системы, которая контролирует все, например, щитовидную железу, надпочечники, половые органы.
Древние греки считали, что глаза — это самый прямой путь к органам.Подобно тому, как компоненты пищи, которую вы едите, перемещаются по кровотоку к различным тканям, свет, проходящий через ваши глаза, в конечном итоге влияет на функцию каждого органа.
Иридология (метод в нетрадиционной медицине, в котором диагностика проводится по обследованию радужной оболочки глаза) рассматривает глаз как карту различных органов. Я конечно не сторонник подобного, но справедливости ради стоит отметить, что в одном иридиологи оказались правы: очень часто люди, у которых проблемы с глазами, имеют проблемы с психическим здоровьем.
Кстати, есть такая практика как «созерцание солнца». Её адепты предполагают, что если умеренно смотреть на солнце (самым простым вариантом будет наблюдать восход и закат), то это способно восстановить зрение. Об этой практике ещё будет отдельная статья, так что оставайтесь с нами…
#5 Цвета полного спектра
Солнечный свет – это гораздо больше, чем просто яркий ультрафиолетовый свет. Он имеет полный видимый спектр + множество невидимых электромагнитных волн, таких как инфракрасное.
Многие из наиболее важных ферментов в организме чувствительны к цвету. Мартинек и Березин обнаружили, что некоторые цвета могут стимулировать ферменты организма, повышая их эффективность аж до 500%. Это просто феноменально. Например, цитохром-с-оксидаза, последний фермент в цепи переноса электронов, стимулируется красным светом, увеличивая выработку АТФ.Также было доказано, что красный свет помогает при мигрени и синтезе коллагена. Доказано, что синий свет лечит артрит и желтуху.
Инфракрасный свет может проникать глубоко в ткани и, как было доказано, помогает при депрессии. Цвет — это питательное вещество, которое действует на нас так же, как и еда.
Древняя Греция славилась «храмами исцеления», где солнечный свет разбивался на спектральные цвета, где разными цветами лечили разные болезни.Когда вы загораете, вы поглощаете всю радугу цветов через глаза и кожу. В то время как, глядя на экраны весь день, вы воспринимаете только один или несколько цветов.
#6 Шишковидная железа
Некоторые общества в прошлом называли шишковидную железу вместилищем души!, поскольку они понимали, что это самая важная железа, соединяющая нас с внешней средой. Да, подача эзотерическая, а вы уже знаете, как я отношусь к подобному, но здесь она легко объяснима с современной научной точки зрения.
Шишковидную железу часто называли «третьим глазом», поскольку она является источником высшей интуиции, а также тесно связана со светом через глаза.
Одной из наиболее важных функций этой железы является высвобождение мелатонина. Мелатонин не просто вызывает сонливость, он действует почти на каждый орган, синтезируя ритм с нашим главным циркадным ритмом.
В нашем организме существуют сотни различных циркадных ритмов. Шишковидная железа и мелатонин помогают проводить и синхронизировать их все. Очень небольшое количество света может изменить функцию шишковидной железы, нарушив сложную ритмическую гармонию в нашем теле.
Мы — существа света. И здесь работает та же логика, что и с питанием. Вы — это то, что вы кушаете. И здесь точно так же: вы — тот свет, который вы потребляете. Так что перестаньте целыми днями пялиться в экраны и сидеть дома под фальшивым видом и чаще выходите на улицу, даже в пасмурную погоду. Солнечное излучение всё равно даст вам свои плюсы даже в этом случае, а если на улице солнечно — то это уже совсем другой уровень.
А для достижения наилучшего эффекта от солнца поступайте так, как поступали наши предки (греки, египтяне и т.д) и позволяйте солнцу попадать на всё ваше тело, включая промежность и гениталии.
Итак, солнечный свет:
- Воздействие ультрафиолета B (UVB) на кожу человека повышает уровень половых стероидных гормонов и сексуальную фукнцию (*). Воздействие УФ-В также повышает так называемую «сексуальную восприимчивость» и повышает для мужчины привлекательность женщин, так же увеличивается взаимодействие между мужчинами и женщинами путём повышения сексуального интереса: «солнечное воздействие усиливает романтическую страсть у обоих полов и агрессивность у мужчин, как видно из анализа отдельных анкет, и положительно коррелирует с уровнем тестостерона“
- Мало кто знает, но до половины всего циркулирующего в нашем организме тестостерона вырабатывает кожа и другие периферические органаны, а самый мощный андроген, дегидротестостерон (ДГТ), в основном синтезируется в периферических тканях, включая ту же самую кожу (*). Это прямо свидетельствует о том, что наша кожа может повышать наш тестостерон!
- Может изменять активность гипоталамуса или непосредственно воздействовать на подмышечную секрецию, высвобождая феромоны , которые содержат «пахучие 16-андростены». Это также может повысить сексуальную привлекательность и все остальные сопутствующие моменты. (*)
- Увеличивает дофамин (* , *)
- Снижает уровень стресса и кортизола (*)
- Потенциально увеличивает нейротрофический фактор головного мозга (*). Доказано, что летом НФГМ выше, чем зимой.
- Стимулирует кожу к производству и высвобождению пептидов, полученных из:
- проопиомеланокортин (РОМС) . POMC повышает энергию и либидо.
- β-эндорфин . Высвобождение β-эндорфина в кровоток связано с зависимостью от солнца (*)
- АКТГ и кортикотропин-рилизинг-гормон (КРГ). АКТГ стимулирует кожно распределенный рецептор меланокортина 2, чтобы начать стероидогенез, ведущий к продукции кортизола/кортикостерона. (*)
- Может регулировать гормон щитовидной железы. Люди, живущие в полярных регионах, подвержены риску так называемого «полярного Т3-синдрома» — состояния, характеризующегося хронически низким уровнем Т3 в крови и приводящего к психологическим расстройствам, таким как депрессия и повышенная агрессия.
- Обладает антидепрессивным действием (* , *)
- Стимулирует кровоток за счет высвобождения оксида азота
- Увеличение синтеза витамина D. В настоящее время считается, что по крайней мере 1000 различных генов, управляющих практически каждой тканью в организме, регулируются 1,25-дигидроксивитамином D 3 (1,25[OH]D), активной формой витамина, включая несколько генов, участвующих в метаболизме кальция и функционирование нервно-мышечной и иммунной системы (*).
- Улучшает функцию митохондрий с помощью инфракрасного света (*). Помните, мы говорили о том, чтобы солнце попадало на ваши яички для стимуляции выработки ими тестостерона?
- Усиливает синтез субклеточного мелатонина (*). Субклеточный мелатонин присутствует во многих тканях в более высоких концентрациях, чем циркулирующий мелатонин в крови, и в основном он стимулируется красным и инфракрасным светом.
- Модулирует микробиом кишечника (*)
- Уравновешивает иммунную систему и обладает потенциал в борьбе с раком и прочими болезнями (*).
- Снижение смертности. «Концентрация 25(OH)D обратно пропорциональна смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и других причин… Избегание солнца было фактором риска смерти, аналогичным курению. (*)
- Снижение риска метаболического синдрома (ожирение, повышенный уровень липидов, резистентность к инсулину, висцеральный жир и т. д.)
- Появляется все больше наблюдательных и экспериментальных данных о том, что регулярное пребывание на солнце способствует профилактике таких заболеваний, как рак толстой кишки и предстательной железы, неходжкинская лимфома, рассеянный склероз, гипертония и диабет. (*)