Как вести план дня и аналитику задач, чтобы, мать вашу, доделывать все до конца!

❌Зачем мне делать план на день? Я же не задрот!

Ты можешь подумать, что это занудство, все эти планы и графики... фи! Это удел людей системных, а я креативный креативщик!

Убери эти мысли!!! Это навык, которым может овладеть каждый! И он дает магический эффект:

• Ты превращаешься в машину, которая тупо достигает поставленных высот и уничтожает все трудности
• Ты видишь прогресс и можешь его предсказывать
• Ты добивашься успеха намного быстрее, чем другие

✔Примечание :

Это все работает, только тогда, когда у тебя есть четкая цель, к которой нужно двигаться.

Если её нет, то сначала определись чего хочешь.

А вот когда ты четко определился, то на пути у тебя будет встречаться злобная прокрастинация, страх, лень, паника, сомнения и тд. И это есть у всех!

❔Для чего мне план на день?

1. Ты можешь отслеживать как ты продвинулся и что сделал за день

Не всегда 10 часов работы = движение/результат

В основном это не так, из 10 часов работы только 1-2 часа ведут к какому-то прогрессу или цели.

2. Ты ничего не забудешь сделать

3. Ты освободишь свой мозг, перестанешь думать, а что же тебе сделать сегодня полезного.

Пример:

У меня раньше из 10 часов рабочего дня, часа 3 уходила на то, чтобы думать, что я должен еще сделать, переживал, а ничего ли я не упустил?

4. Ты сможешь планировать свой день и видеть, сколько часов занимает та или иная задача и понимать, что ты можешь сделать и за какое время.

Польза этого навыка в том, что ты чувствуешь время и знаешь, сколько тебе нужно потратить часов, чтобы получить желаемый результат.

Да, Егор! Мы уже хотим планировать свой день!

Отлично, тогда даю инструкцию, что делать!

➡️Вечером составить план на утро следующего дня

Выписать задачи по важности где :

А - важный и срочные

B - важный и не срочные

C - не важные, срочные

D - не важные, не срочные

Вот мой пример :

Всегда определяй, что важно и ведет к результату, а что нет :

Пример :

• Убраться в доме
• Найти клиента на таргет (ясное дело, что эта задачу будет в приоритете под важностью А - важная и срочная )
• Инструкция (инструменты и руководство)

☑️Напротив каждой задача пишите время на её выполнения, распределяйте время грамотно 8-10 часов рабочего дня на все задачи.

Если задача объемная и не делается за 1 раз, то разделите её на составляющие.

Пример:

Найти клиента на таргет. (эта задача разбивается на части : 1. Сделать 100 рассылок. 2. Провести 10 консультаций)

Ура, все получилось!

Но, что делать, когда план есть, а делать не хочется?

На этот случай есть некоторые правила.

Никогда не работай через силу, если тебе прям вообще не хочется, то переосмысли, выйдете в ровное состояние и следуйте дальше.

⏬

Правило Помодоро

1. Определитесь с задачей, которую будете выполнять.
2. Поставьте (таймер) на 25 минут.
3. Работайте, ни на что не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит.
4. Сделайте короткий перерыв 5 минут
5. После каждого 3 круга сделать перерыва 20 минут.

Материал: используй таймер на телефоне или этот https://onlinetimer.ru/#!/timer/2020-06-12T16:34:00.678Z/2020-06-12T16:34:00.678Z/forward/0/2/100/t/run/

Для чего?

• Ты делаешь маленькие шаги и постепенно проявляется заинтересованность в выполнении до конца той задачи, которую ты выбрал.
• Это позволяет не откладывать огромные задачи и испытывать дискомфорт целый день, а потом винить себя, что не сделал то, что планировал.

😈СЕКРЕТНЫЕ ФИШКИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ

В идеале придти к такому, чтобы разбить день на 3 части

1. Работа
2. Обучение
3. Отдых

• С 9 до 15 у вас работа
• С 15 до 18 учеба
• А дальше отдыхайте и распределяйте время как вам хочется.

• Мой лайвхак, когда я знаю, что могу пойти смотреть какой-то фильм или играть в игры, то я подсознательно жду, когда же закончу работу, чтобы пойти играть, но это хуйня паршивая из-за неё я страдаю во время работы, хотя должен получать удовольствие
• Но я нашел решение, просто сделайте так, чтобы не было доступа к системному развлечению в конце дня, оно может быть типа пойти погулять, но не адские развлечения типа сериалов или игр, это ад, поверьте 🔥

Если вы ничего плохого не видите, то в один момент у вас проснется желание посмотреть сериал в 11 утра, а затем так пройдет неделю.

Если все равно не получается сделать какую-то задачу :

1) Определить 1 главную задачу за день. Вот если ты ее сделаешь - ты приблизишься хоть чуть чуть к цели и ты уже молодец.
2) Если не сделаешь остальные задачи - пообещай себе не винить себя, потому что ты сделал главную.
3) Все, кроме главной - круто если сделаешь, ничего страшного если не сделаешь

Потом

1) Если какая-то задача все время не в приоритете - нахер эту задачу, забудь
2) Если нельзя забыть - выдели один день на ее решение, слелай ее главной и как бы скажи мозгу «вот остальное я себе разрешаю не делать, а эту сделаю»
3) Договорись с самим собой поработать над ней 25 минут не отвлекаясь. 25 минут это немного,это несложно и можно сконцентрироваться.
4) Если захочешь отвлечься - вспомни что на весь день это одна задача, а остальные сегодня как бы не считаются
5) Обычно этого хватает, чтобы полноценно добить конкретную задачу

Ты молодец! Теперь ты стал системнее!

Но все это просто буквы, которые я написал.

Сейчас самое важное внедрять это все и я даю тебе домашнее задание.

Выполняется за 30 минут

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

1. Составь план задач на следующий день
2. Распредели по степени важности
3. Пропиши время на выполнения той или иной задачи
4. Воспользуйся таймером и выполни 1 самую важную задачу за день

Как пройдешь это, то обязательно похвастайся результатами в нашем клубе.

Удачи!