Как выбраться из долгов? 

Как и обещал, дублирую сюда информацию из урока.

1. Никогда не ставь самой главной целью — закрыть долги (цель должна содержать желание, направленное на достижение или получение чего-либо, важно продолжать жить, несмотря на тяжелое положение).
2. Держать фокус на своем состоянии и энергии.
3. Ответь себе на вопрос: Какую пользу я несу в мир?
4. Начать вести учет доходов/расходов.
5. Возвращай интерес к себе и своей жизни, к своим мечтам и идеям.
6. Задавай себе правильные и продвигающие вперед вопросы. Учись этому изо дня в день.
7. Держи взрослую позицию. Хочу — это детская позиция. Принять решение и взять ответственность за свое хочу — это взрослая позиция.
8. Благодари. За все. Особенно за то, за что сложно поблагодарить — ищи причины по сторонам.
9. Дневник достижений (записывай в него все свои достижения, через 3-6-12 месяцев ты увидишь, как много достиг).
10. Преодолевай страхи (бояться — нормально, в последнем уроке будет упражнение, как с этим справляться).

1. В чем моя выгода оставаться в долгах?
2. Что я потеряю, если избавлюсь от долгов?
3. Что я не делаю, чтобы зарабатывать столько, сколько хочу?
4. А если я начну делать то, что не делаю и буду зарабатывать желаемую сумму, то какой(ая) я там буду? И почему это для меня важно?
5. Что или кто может мне помочь туда прийти?

Запишите себе ответы на листок.

Для поддержки вашего состояния используйте дыхательную практику Вимы Хофа.

Успехов!