Что делать, чтоб понять, чего вы хотите?

1. Выведите внутреннее состояние и уровень энергии "в плюс". Чтоб вы себя хорошо чувствовали, были отдохнувшими, вдохновленными и на позитивном настрое.

2. Научитесь наблюдать за собой, своими мыслями, действиями, чувствами, внутренними диалогами. Делайте это без всякой оценки и критики. Фиксируйте факты в дневнике наблюдений.

3. Наблюдая за собой, записывайте, что вам нравится/не нравится в жизни, во всём, что происходит и окружает вас.

4. Анализируете свои наблюдения и составьте список своих ценностей. Не менее 10.

5. Загляните внутрь себя, чтоб разглядеть свои внутренние потребности, желания и мечты. Разрешите себе хотеть и мечтать.

6. Опишите свою желаемую жизнь. Можно опираться на список того, что вам нравится и не нравится. Каким бы вы хотели, чтоб был месяц вашей жизни?