Откуда берутся проблемы в отношениях?
Не сказать что в отношениях все очень плохо...
Но чего-то все же не хватает: близости, доверия, свободы, любви.
И в один момент мы устаем тратить свое внимание и ресурс на то, чтобы справиться с трудностями в отношениях. Создается ощущение, что ты раунд за раундом, сценарий за сценарием проживаешь похожие опыты, сталкиваясь с обесцениванием, созависимостью, тревожностью и страхами.
Как выйти из деструктивных сценариев в сфере отношений?
Для начала важно понять, где лежит корень проблемы.
Частая ошибка - решать проблему в отношениях поверхностно.
Все мы видели курсы "10 способов привлечь достойного мужчину", "Аффирмации на любовь", "Эффективные техники для захвата его внимания".
Как думаете, все это работает?
Увы - нет. Это не работает, ровно также, как считать, что меняя свои мысли, можно изменить корень проблемы.
К сожалению, только думая позитивно, никакого принца на белом коне ты не встретишь.
Такая же сложность возникает, если решать проблему в отношениях только через изменение своего поведения. Например, по-другому отвечая на сообщения, задавая "наводящие" вопросы и тому подобное.
Сейчас ни кому не секрет, что нашей жизнью в огромной степени управляет наше бессознательное. Оно определяет, как мы чувствуем и ведем себя, какие выборы делаем и, как следствие, какой получаем результат.
Просто изменяя свое поведение в отношениях, мы работает лишь с 5% нашей психики, но всем остальным в нашей жизни руководят бессознательные программы, а это - остальные 95% психических процессов, которые нами никак не контролируются.
И если вы готовы идти в глубину и устали от советов типа "носи длинную юбку и дыши маткой", то давайте исследуем, что же лежит в этих 95% нашей психики?
На то, как у нас складывается сфера отношений влияют следующие слои психики:
- наши личностные травмы, связанные с родителями и прошлыми отношениями;
- родовые программы, заложенные в нашем бессознательном;
- матричные программы (коллективное бессознательное);
- кармические уроки и опыты прошлых жизней;
- проекции мужчины и женщины внутри нас;
Все эти слои могут быть связаны между собой и создавать в нашей жизни одну большую систему искажений, мешающую созданию отношений, которую необходимо распутывать и исцелять.
Давайте разберем подробнее некоторые из этих слоев:
ЛИЧНОСТНЫЕ ТРАВМЫ, СВЯЗАННЫЕ С РОДИТЕЛЯМИ, которые могли возникать в разные периоды жизни.
Например, во внутриутробном периоде, когда ребенок, находящийся в животике мамы, чувствовал себя ненужным, нежеланным. И в результате, став взрослым, он может испытывать ощущение ненужности, брошенности, испытывать дефицит внимания к себе.
Травмы, которые возникли в результате наших отношений с родителями, заставляющие нас повторять определенный сценарии в своих отношениях - например, выбирать выбирать холодного, отвергающего или изменяющего партнера, вступать в зависимые отношения, выступать в роли "спасателя" и т.д.
РОДОВЫЕ ТРАВМЫ И СОЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ, заложенные нас исторически и генетически:
Например, программа конкуренции - когда кажется что мужчин мало, достойных тем более. Отсюда появляется проблема - я не могу встретить достойного мужчину, вокруг одни "козлы", а также ревность и подозрения, что партнер изменяет.
ПРОГРАММЫ МАТРИЦЫ - это коллективные бессознательные установки, которые заложены в каждого из нас и влияют на наше восприятие и поведение. Они стоят за всеми опытами травм. Травмы - это скорее следствие программ. Но для того, чтобы до программы докопаться, зачастую сначала нужно разобраться с уровнем травм, с уровнем родовых сценариев, с уровнем кармических сценариев. Чтобы психика нас просто "пропустила" на уровень программ.
Вот, например, несколько программ, которые оказывают сильное влияние на сферу отношений:
"Жертва-тиран" — очень часто встречается в отношениях. И ее действие можно свести к формулировке «я хочу взять энергию другого». Но здесь под энергией мы подразумеваем очень разные вещи — это могут быть знания, материальные блага, тело, ресурсы партнера.
Если «тиран» открыто захватывает энергию, то «жертва» ее скрыто стягивает. Такое поведение «жертвы» может проявляться, когда человек не берет на себя ответственность за свою жизнь: «моя жизнь устроена так, что мне плохо», «в моей жизни виноват кто-то другой — партнер, окружающие, государство и т. д.»
В отношениях это проявляется в виде партнера-абьюзера, зависимости от воли партнера и т. д.
"Функциональный контакт" — это программа, в которая заставляет нас входить в отношения для какой-либо выгоды: жить только за счет мужа, его статуса и материального обеспечения; прикрываться «спиной» мужчины; входить в короткие отношения, где нужен только секс; жить с женщиной, которая нужна для уборки, готовки и рождения детей и т. д.
Действие этой программы приводит к тому, что человек не может реализовываться самостоятельно и проявлять разные свои части, а также увидеть в своем партнере настоящего человека и его душу.
"Проецирование Бога на партнера или на отношения" — эта программа, заставляет нас делать из отношений или партнера смысл своей жизни или наделяем их статусом того, кто нами управляет. Она проявляется, например, когда ощущение собственной ценности зависит от мнения или поведения партнера; в избыточном беспокойстве о том, встречу ли я своего идеального и достойного партнера; в невозможности делать собственные выборы и действия из-за страха, что это будет не одобрено (не позволено) партнером.
И это лишь часть причин, по которым вы можете диагностировать - какая программа или сценарий оказывают влияние на сферу ваших отношений.
Больше информации том, как эти уровни бессознательного могут проявляться в жизни, и о том, как выйти из под их влияния мы разобрали на бесплатном вебинаре "Как создать отношения, в которых есть любовь, близость и доверие".