Смыслы и жизненные цели сквозь призму мировоззрения
— Ну что, как новая жизнь? Как спортзал? — Сначала новая жизнь мне понравилась, но ребятки из качалки объяснили, что выражение «принять на грудь» имеет тут другой смысл…
Немного о физиологии. Наш мозг так же как и тело требует работы. При этом он требует большой работы, трудной. И это не легонькие задачки решать и фильмы смотреть, а это работа, которая тяжело дается.
Если мы ляжем на диван и будем на диване полгода лежать и с него не вставать, то нам потребуется заново учиться ходить. Наше тело забудет как это делать. С мозгом то же самое, абсолютно. Мы отнюдь не так просты как казалось.
Когда-то в школьные годы, увлекаясь наукой биологией, мое внимание привлекла простая схема стимул-реакции И.П.Павлова. Удивление заключалось в том, что физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности, изучая нервную устойчивость к психологическому шоку, проводя различные эксперименты, отрицал СОЗНАНИЕ и боялся заниматься исследованиями в этой области.
Заканчивая 9 класс, к экзаменам по биологии я написала свою первую обзорную работу по исследованиям Павлова – это был реферат с нарисованными картинками, т.к. компьютера в суровые времена 90-х у нас не было и мир был совершенно другим. Информацию мы черпали из книг и статей, штудировали архивы научных библиотек. Мы много читали, многое копировалось и вставлялось в память без компьютерной мыши.
Так вот, чуть позже, изучая науку психологию, пришло понимание того, что схема «стимул-реакция», заключающаяся в принципе: «ведешь себя хорошо - вот тебе конфеты; ведешь плохо - мы тебя накажем», не всегда работает! Люди так не устроены. Психика так не работает.
Бихевиористы (представители направления в американской психологии 20 века), отрицали сознание как предмет научного исследования и сводили психику к различным формам поведения, понятого как совокупность реакций организма на стимулы внешней среды.
Позже ученые второй волны когнитивно-поведенческой терапии дополнили формулу: «Стимул – промежуточные переменные – реакция».
Первой системой научной психологии, обратившейся к понятию смысла для объяснения поведенческих проявлений человека, закономерно был психоанализ во главе с Фрейдом, который разработал систематику смыслов личностных отношений.
В более поздних работах Альфреда Адлера, во многом близкие современному экзистенциально-гуманистическому направлению в психологии, поведенческие смыслы связаны со смыслом всей жизни личности, с ее жизненным стилем, жизненным планом, с вопросом «Зачем?», поставленным по отношению к анализируемым поступкам, в противоположность фрейдовскому вопросу «Почему?».
Затем в российской психологической науке жизненные смыслы стали рассматриваться с точки зрения движущей силы развития личности, в парадигме смысловой регуляции деятельности. Не внутри мозга или духа, но в знаках, языке, орудиях, социальных отношениях находится разгадка тайн, интригующих психологов.
И.П.Палов запрещал говорить слово «сознание» своим сотрудникам. Понимаете? Он говорил: «кто произносит эти глупости - выходите. Мы здесь наукой занимаемся, а не болтовней!»
Поскольку он был человек гениальный абсолютно, то совершенно понятно, что он не мог этого не знать и понимал всю степень сложности области психологии, не хотел туда входить, когда не было способов изучения сознания. И сейчас их мало, но все таки мы занимаемся изучением психики и сознания.
Так вот, с точки зрения целеполагания, любое существо, не только такое сверхсложное как человек, ведёт себя так или иначе в зависимости от того какая у него ЦЕЛЬ.
В нашем традиционном обществе, когда бабушки и прабабушки говорили о том, что надо детей вырастить, потом внуков, потом правнуков. Вопрос не стоял зачем, это было само собой разумеющееся. А ради чего? Просто ради того, чтобы долго жить?
Времена меняются. Вопрос смыслов остается.
Существует множество примеров замечательных людей, академиков и ученых в различных областях науки, в силу своего солидного возраста физически маломобильных, но имеющих кристально чистое СОЗНАНИЕ, потрясающую логику и великолепную память. Можно ли сказать, что мозг таких людей поддавался многолетним тренировкам, сохранил ясность и осознанность? Мозг каждый день, как мышца, требует тренировки)) А все эти вопросы смысла жизни «когда?, зачем?» "Кто я? Зачем я в этом мире?" имеют ли они весомость?
Слово «зачем» вообще никакого отношения не имеет к цели, которую ставит человек. Не задумывались над этим?
Есть такая методика исследования системы жизненных смыслов (позже поговорим о ней), которая наглядно демонстрирует: все что делает человек, он делает ради того, чтобы быть СЧАСТЛИВЫМ.
Прошло много лет между появлением моего первого обзорного реферата по биологии до первых научных эмпирических статей. Сейчас, используя в психотерапии методы позитивной психологии, я вижу и понимаю как люди наполняются ресурсами, насколько счастье субъективно, и как раскрытие личностного потенциала и приобретенные знания помогают личности ставить цели и выстраивать интереснейший и увлекательный путь к своим целям, приобретая новые смыслы, которые наполняют ЖИЗНЬ.
«Так смысл жизни в том, чтобы помнить стихи наизусть и иметь здоровую логику даже в глубокой старости?» - спросите вы. И часто мы слышим ответ: «смысл жизни - в получении радости», «смысл жизни в самой жизни», «смысл жизни - оставить после себя жизнь, «смысл жизни в счастье, которое мы создаем сами». Одни будут говорить о смысле в высоких целях, другие о познании и общехристианских целях.
Ответы возникают через призму мировоззрения (или фильтр нашего сознания) - познания реальности и ее осмысления, оно само пропитано смыслом, воспроизводит явления действительности прежде всего в их не объективных, а смысловых связях.
💚 ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМФОРТА И ПОЗИТИВНОГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ 💡
Ссылка:
https://t.me/ekaterin_solo