Сергей Солодников из НОЦ ХимБИ Пермского Политеха рассказал, как сохранить здоровые колени

Здоровье коленных суставов — залог долгой активности, легкой походки и возможности заниматься любимыми хобби, не испытывая дискомфорта. Пример Олега Газманова, поражающего энергией на сцене, доказывает: даже с возрастом можно сохранять выносливость и легкость движений. Доцент кафедры химии и биотехнологии, научный консультант НОЦ ХимБИ Пермского Политеха Сергей Солодников делится эффективными советами, помогающими поддерживать суставы в отличном состоянии.

Устройство колена и роль ранней заботы

Коленный сустав — это не просто место соединения бедренной, большеберцовой костей и надколенника. Сустав образуют прочные связки и сухожилия, гладкая поверхность хрящей и амортизирующий мениск. Чтобы обеспечить плавное движение, суставные поверхности ...

Источник: ekbonline.ru