Как женщине немного за 30 построить счастливые отношения?

И, наконец, начать получать удовольствие от жизни, а не страдать и терпеть!

Из этой статьи вы узнаете:

• как быть, если тебя не уважают и не слышат в отношениях;
• что делать, если отношения дали трещину,  - разводиться или терпеть;
• как выйти из тяжёлых (созависимых) отношений или трансформировать их;
• что делать, если тебе изменили;
• и многое другое!

Время прочтения статьи 10 минут. Поехали!

Всем привет, дорогие мои женщины!!!

Я представлюсь немного позднее, а сейчас поговорим о вас, мои хорошие!

Скажу лишь, что сама, не понаслышке прошла опыт созависимых отношений, вышла из них спустя 18 лет брака, прекрасно знаю ваши проблемы и хочу, чтобы меня окружали довольные и улыбающиеся радостные лица счастливых женщин!

Хочу, чтобы вы, мои дорогие, своевременно получили нужную информацию и понимание в чём же секрет длительных, счастливых и гармоничных отношений!

Признавайтесь, это ваш крик Души?

Если это не про вас, поздравляю! Вы на пике Олимпа в отношениях и находитесь в полной Нирване и вам ничего менять не нужно!

Если кто-то узнал себя и ситуации, приведённые выше, -  будьте спокойны!

Вы как раз там, где нужно! И у вас будет всё в порядке! Я расскажу вам о том, что нужно делать. 😊

А пока посмотрим, что же делают большинство женщин для решения этих проблем?

• Кто-то долго терпит ради детей, семьи, потом срываются на упрёки и скандал (в доме нервозная атмосфера, травмированные дети).
• Ходят по гадалкам и ворожеям и делают привороты (помогает ненадолго и выливается боком, нельзя человека насильно лишать свободы воли и свободы выбора – это законы планеты Земля и Вселенной).
• Обижаются и мстят втихаря, изменяя с нелюбимыми мужчинами, лишь бы уменьшить душевную боль (клубок проблем только становится больше, т.к. в систему семьи вмешивается ещё больше людей и хитросплетений, распутывать в разы тяжелее).
• Когда запахло «жареным» очень стараются быть хорошими хозяйками, мамами, любовницами, ключевое слово стараются! (но как говорится, после драки кулаками не машут).
• Делают вид, что не было никакой измены, оставляют всё как есть, терпят, а ночью плачут, пока все спят и никто не увидит и не услышит, но заряд ненависти очень долго хранится, идёт потеря доверия, отношения становятся неискренними, искусственными, фальшивыми (тут счастья не видать, да и здоровья тоже).

Да, и так можно. Кто-то выбирает путь страдания и жертвы, кто-то притворяется и занимается самообманом, что типа всё хорошо и живут с этим долго, но счастливо ли? Вот в чём вопрос!

В итоге дети вырастают в таких семьях и впитывают атмосферу фальши и лжи, там нет любви, за одним лишь исключением, если получилось принять, простить, вернуть доверие и построить новую жизнь, на новом уровне и другого качества.

Как сказал великий классик Л. Н. Толстой “Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему”.

Почему же всё само не рассасывается???

Раньше любили говорить: «Стерпится – слюбится!».

Но сейчас другие времена, сейчас совсем не хочется прожить свою единственную, уникальную жизнь абы как, - терпеть и страдать. И как же хочется понять и почувствовать, что такое счастье, свобода, доверие и гармония.

Если раньше выживаемость семьи зависела напрямую от мужчины-добытчика, то сейчас женщины наравне с мужчинами могут получить достойное образование и сделать карьеру.

Главное выбрать и захотеть «играть» по своим правилам, где нет проигравших, а есть взрослая осознанная позиция, - нужно мне это или нет, а хочу я так или не хочу, и что мне сделать для того, чтобы построить счастливые отношения.

И если ты та, которая готова к осознанной жизни и готова её менять, то ты в нужном месте и в нужный час!              

 Поздравляю тебя с этим!

В чём же истинные причины несчастливых отношений?

• Потеря доверия.
• Незнание и не чувствование истинных себя (очищенных от исполнения социальных ролей) и своих желаний.
• Незнание законов отношений (да-да отношения — это как ребёнок и их нужно правильно взращивать и беречь). Я хочу быть правым или счастливым?
• Незнание различий природы и психики мужчин и женщин (каждый меряет по себе, а мы устроены по-разному).
• Отсутствие примера счастливых отношений в родительских семьях.
• Отсутствие технологии коммуникаций, невозможность правильно донести информацию до партнёра.
• Различие в способах получения любви и заботы между мужчинами и женщинами (незнание языков любви).
• Притягиваем партнёров для прохождения опыта, порой очень непростого, и получения уроков, а не для радости, наслаждения и счастья.
• Отыгрываем неосознанный сценарий. Очень часто люди играют в психологическую игру «Жертва - Спасатель – Тиран».

Всё было бы ничего во всех этих жизненных перипетиях, если бы неудовлетворённость, обиды, злость, чувство вины не приводили к тяжелым заболеваниям и страданиям, искалеченным человеческим судьбам, в том числе и детским. Ведь мы, родители, закладываем фундамент отношений для наших детей на будущее. А если родители сами не могут грамотно и экологично общаться, откуда детям этому научиться??? Ведь ни в школах, ни ВУЗах этому не учат.

Тебе нужно и просто необходимо найти три центра, три опоры:

1. ПЕРВЫЙ ЦЕНТР.

Я выбираю себя. Я - ЦЕНТР своей семейной системы. Я не растворяюсь в мужчине. Я у себя самая главная.

Возможно у тебя возникнет мысль, что это про эгоизм, но нет, - это про любовь к себе, даже в Библии сказано: “Возлюби ближнего, как самого себя”. Это про уважение и чувство собственного достоинства.

Пока ты ставишь себя на последнее место в семье и своей жизни, ты себя не выбираешь, а это значит, ты себя предаёшь. Кто самый важный человек в твоей жизни? Правильный ответ - ты! И ещё раз повторюсь - это не эгоизм. Почему в самолёте всегда надевают кислородную маску сначала на себя, потом на ребёнка? Правильно, одев её на ребёнка, ты сама можешь потерять сознание и не помочь уже ни себе, ни ему. Так и в жизни. Первое правило - сделай себя своим центром и ты покажешь пример детям, как нужно и важно выбирать себя, чтобы стать хозяйкой своей жизни, а не жертвой.

Когда ты выберешь себя, ты узнаешь, что ты хочешь, а что делаешь в угоду другим из позиции хорошей девочки. Ты не будешь терпеть и заглатывать обиду, мириться с жестким контролем, ограничением своей свободы, изменами, несправедливостью по отношению к себе и душевным дискомфортом.

Выбирая себя, давая сначала себе необходимую заботу и любовь, ты сама будешь находиться в ресурсном состоянии, испытывать радость и счастье, а значит сможешь поделиться этим со своими близкими и родными, и наоборот, забывая о себе, делая дела из последних сил, ты испытываешь злость, обиду, неудовлетворение и срываешься на своих близких.

Представь себя в виде кувшина. Из какого кувшина ты сможешь напоить, из пустого или полного?

2. ВТОРОЙ ЦЕНТР.

Я  обеспечиваю себя и своих детей. Я - ФИНАНСОВО НЕЗАВИСИМАЯ.

Хорошо, конечно, когда в семье есть мужчина-добытчик, и все заботы по обеспечению финансами ложатся на него. Но в нашем нестабильном мире это очень рискованно, ведь обстоятельства могут резко измениться (развод, война, болезнь и т.д.).

Пока ты зависима от мужа или своего мужчины в вопросе финансов, ты не можешь сама распоряжаться своей жизнью как полноправная хозяйка и уровень твоей выживаемости в этом мире будет зависеть от другого человека.

Было бы здорово иметь свой источник дохода. Это даст тебе свободу действий и не придётся выпрашивать у мужчины денег на колготки и не зависеть от его настроения.

Когда ты построишь первый центр, первую опору, ты поймёшь, чем тебе действительно нравится заниматься, найдёшь своё предназначение, будешь заниматься любимым делом. А это значит ты сможешь вырасти в доходе в несколько раз и улучшить качество своей жизни. Ты сможешь исполнить свои желания! И эта финансовая независимость даст тебе опору и свободу жить и действовать так, как ты хочешь. И поверь, в семье ты будешь полноправным партнёром. Мало ли что, ты не будешь биться в панике и истерике, на что дальше жить, чем кормить детей и т.д.

3. ТРЕТИЙ ЦЕНТР.

Я постоянно развиваюсь и познаю себя. Я  -  ИНТЕРЕСНАЯ ЛИЧНОСТЬ.

Я САМОДОСТАТОЧНА.

Пока ты не развиваешься и не инвестируешь в своё развитие,  ты откатываешься назад и со временем становишься мало интересной исполнительницей домашней работы. Если ты сама собой не занимаешься, следовательно, сама себе не важна и не интересна, сможешь ли быть интересной своему мужчине и как долго? А следовательно, мужчина будет смотреть на сторону и помышлять о других женщинах, - измена не за горами.

Когда же ты начинаешь развиваться и познавать себя, правила взаимоотношений - улучшается твоя самооценка, повышается самоценность и самоуважение, улучшаются взаимоотношения с другими людьми, улучшается физическое и психическое здоровье и качество жизни в целом. Ты начинаешь понимать, чем хочешь заниматься с удовольствием, находишь любимое дело, которое приносит желаемый доход. Наконец-то ты начинаешь жить вкусной, насыщенной и яркой жизнью, получая максимальное удовольствие -  тот самый кайф!

Отношение мужчины к тебе - это та лакмусовая бумага, которая показывает над чем тебе стоит поработать. Мужчина обычно зеркалит отношение женщины к самой себе.

Ну и, конечно же, тебе нужно узнать правила общения и построения гармоничных и счастливых отношений, нужно знать различие в психологии мужчин и женщин и научиться правильно общаться с мужчиной, чтобы он тебя слышал и понимал.

Тебе просто нужно будет уделить время себе любимой и поработать с собой, - вернуть себе все три центра, три опоры на себя, а также изучить правила взаимодействия с мужчинами.

Ты, конечно же, всё это сможешь сделать сама. Но для этого тебе понадобится намного больше времени. И, естественно, ты сама прекрасно понимаешь, что со специалистом это будет в разы быстрее и эффективнее.

На консультации мы распишем пошаговый план для обретения трех центров, трёх опор на себя.

А в конце консультации  - вишенка на торте,  я подарю тебе свою авторскую медитацию на обретение любви к себе.

Теперь настало время представиться!

Меня зовут Елена Майрина, я сертифицированный коуч по гармоничным отношениям.

У меня два высших образования, первое экономическое, второе психологическое (коучинг, Майндпроцессинг, работа с мышлением).

За плечами 2 брака, первый студенческий, второй в более осознанном возрасте.

У меня двое прекрасных деток, доченьке Анюточке 28 лет, сыночку Максимке 16 лет.

Первый брак был скоротечный, во втором прожили 18 лет.

Я прошла опыт созависимых отношений, которые приводили к конфликтам, непониманию и проблемам по здоровью, поэтому я решила выйти из них, дала шанс и себе, и мужу построить новую жизнь. Я выбрала себя. Вышла на путь саморазвития и самореализации. И очень хочу помочь женщинам, которые ценят и дорожат своей единственной и уникальной жизнью, выйти в осознанность и пониманию того, что с ними происходит, стать хозяйками своей жизни и получать удовольствие и наслаждение в каждом дне рядом с любящими, заботливыми и внимательными мужчинами, которые ценят семью.

Какие же результаты ты получишь от консультации?

1. Узнаешь, как тебе обрести ТРИ ОПОРЫ на себя и что для этого сделать.
2. Поймёшь какие внутренние психологические процессы происходят с тобой и твоими отношениями и сможешь ими управлять. Как результат перестанешь растрачивать попусту свою энергию.
3. Научишься экологично и бережно доносить информацию до партнёра без упрёков, злости и обид. Как результат - мир, гармония и благодать в семье.
4. Осознаешь из какого состояния ты живёшь. Как результат, научишься управлять своим состоянием, чтобы по максимуму находиться в ресурсе, быть довольной, энергичной и получать удовольствие в каждом дне.
5. Сумеешь различать психологические игры и выходить из них без потерь.
6. Узнаешь, что нужно знать для того, чтобы создать счастливые отношения.

Какие трудности важно учесть, если будешь делать сама или вообще ничего делать не будешь (ответь честно):

1. Сможешь ли отвлекаться от дел насущных и систематически уделять себе время?
2. Сможешь ли сама понять корневую причину кризиса в отношениях, недопонимания и охлаждения с партнёром?
3. Сможешь ли сама выбрать нужные инструменты для улучшения ситуации?
4. Сможешь ли сама справиться с сопротивлением качественным изменениям?

Ведь пока обвиняя всех вокруг, мужа, правительство, родителей, работодателей и т.д. НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ! Ты просто сотрясаешь воздух, снимаешь нервное напряжение и не более того. КОРЕНЬ ПРОБЛЕМЫ при этом не меняется. Со временем между мужчиной и женщиной образуется пропасть разногласий, недопониманий и взаимных претензий, пропадает физическое влечение, радость общения, доверие. Люди становятся чужими друг другу и не важно сколько лет они прожили вместе и сколько у них детей.

И да, ты можешь сама почитать умные статьи на тему отношений, послушать разных психологов то там, то сям, собрать по крупицам нужную информацию, возможно сделаешь необходимые выводы, но кардинально ситуацию, если честно, наврятли сможешь изменить, т.к. ты находишься внутри ситуации и не всё видишь. Не думаю, что ты сама сразу подберёшь необходимые инструменты для решения именно твоей задачи.

И даже, если ты будешь сама развиваться и искать нужную информацию, то подумай, сколько тебе на это понадобится времени? А жизнь, между тем, не бесконечна и мы все хотим быстрых результатов и побыстрее наладить и сгармонизировать отношения, ведь если конфликт долго не решать, то может наступить и точка невозврата. Поэтому, чем быстрее решить задачу, тем лучше! И время здесь очень важный и решающий фактор.

К тому же без психолога, без его поддержки и инструментов, привычный уклад жизни и твоё окружение вернут тебя в привычное русло жизни. Если тебя окружают люди, которые не привыкли идти по пути саморазвития и всё пускают на самотёк, то будут тебе всячески препятствовать и отвлекать:

-«Да зачем тебе идти к психологу, само как-нибудь рассосется, поговори с подругой и станет легче, выпей винца и расслабься, само утрясется».

Это путь в никуда и к скорейшему разрыву отношений. Это подобно страусу, который засовывает голову в песок и считает, что его не видно и он надёжно спрятался. Смешно, не правда ли?

А проблемы со временем могут только усугубляться.

Потому что ты борешься со следствием, вместо того, чтобы исправить КОРЕНЬ проблемы.

Это как выпить таблетку от головной боли, заглушив её, но не разобравшись в её причине и не устранив саму причину головной боли.

Поэтому я приглашаю тебя разобраться в твоих отношениях и сделать их счастливыми! Твоё счастье - в твоих руках.

Формат встречи - двухчасовой созвон в Zoom, либо в телеграмм-канале.

Добро пожаловать в новые счастливые отношения, в вашу новую счастливую жизнь, полную любви и гармонии!