Дыхательные церемонии Breathwork в феврале. Онлайн
Дыхательные церемонии Breathwork в феврале
Онлайн в zoom
Активное дыхание + Электронная музыка + Гайдинг (сопровождение голосом)
Это метод на основе дыхательных практик, соединенных со специально подобранным музыкальным сетом электронной музыки и голосом ведущего церемонии. Каждый элемент церемонии усиливает и дополняет друг друга. Благодаря этому сочетанию в церемонии можно получить свои внутренние ответы без искажений, создать состояние наполненности и глубокого расслабления.
Темы онлайн-церемонии в феврале:
27 февраля (четверг) в 19:30 (2 часа).
"Ресурс"
Наполнить себя ресурсом и силами в завершении календарной зимы, оставить отжившее позади и освободить место для новых сценариев и состояний.
Дыхательная церемония будет состоять из 2 частей: в первой мы будем замечать и исследовать сферы жизни и части себя, где не хватает сил и внимания, где хочется создать другой сценарий или состояние, а во второй - наполнять ресурсом, проживать желаемое состояние через тело.
Перед церемонией будет небольшая предподготовка с письменными практиками.
Стоимость онлайн-участия + доступ к записи на 1 неделю: 2500 руб.
Ведущая и автор церемоний: Елена Сергеева - инструктор breathwork и фридайвер, автор курса "Дыши - не Дыши" и тг-канала Ощущай
Чтобы записаться, свяжитесь со мной в телеграм
P.S. У breathwork-церемонии есть ряд противопоказаний: глаукома, отслоение сетчатки и внутричерепное давление, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания (в том числе инфаркт, сердечный приступ или операции на сердце), эпилепсия или внезапные потери сознания, астма, текущие инфекционные респираторные заболевания, недавние операции и травмы, беременность и лактация.
Если у вас есть сомнения, можно ли участвовать в церемонии по состоянию здоровья, свяжитесь со мной в телеграм