Дыхательные церемонии Breathwork в апреле

Что такое breathwork?

Активное дыхание + Электронная музыка + Гайдинг (сопровождение голосом)
Это метод на основе дыхательных практик, соединенных со специально подобранным музыкальным сетом электронной музыки и голосом ведущего церемонии. Каждый элемент церемонии усиливает и дополняет друг друга. Благодаря этому сочетанию в церемонии можно получить свои внутренние ответы без искажений, создать состояние наполненности и глубокого расслабления.

Темы церемоний в апреле:

12 апреля (воскресенье) в 17:00 (до 19:00). Всего 10 мест.
"Ресурс"

Наполнить себя ресурсом и силами в смену сезонов, оставить отжившее позади и освободить место для новых сценариев жизни и состояний.

Дыхательная церемония будет состоять из 2 частей: в первой мы будем замечать и исследовать сферы жизни и части себя, где не хватает сил и внимания, где хочется создать другой сценарий или состояние, а во второй - наполнять ресурсом, проживать желаемое состояние через тело.

25 апреля (суббота) в 19:00 (до 21:00). Всего 10 мест.
Секретная тема

Тему церемонии вы узнаете на месте. Поисследуем через музыку и дыхание неопределенность и момент настоящего. Как мы взаимодействуем с тем, что жизнь передает прямо сейчас.

Стоимость участия: 3000 руб. в одной практике или 5000 руб. за обе. Если вы приходите вдвоем на одну из практик, то стоимость для двоих - 5000 руб.

Место проведения: СПБ, Тележная ул. 8-10 (м. Площадь Восстания)

Ведущая и автор церемоний: Елена Сергеева - инструктор breathwork и фридайвер, автор курса "Дыши - не Дыши" и тг-канала Ощущай

Отзывы дышателей

P.S. У breathwork-церемонии есть ряд противопоказаний: глаукома, отслоение сетчатки и внутричерепное давление, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания (в том числе инфаркт, сердечный приступ или операции на сердце), эпилепсия или внезапные потери сознания, астма, текущие инфекционные респираторные заболевания, недавние операции и травмы, беременность и лактация.

Если у вас есть сомнения, можно ли участвовать в церемонии по состоянию здоровья, свяжитесь со мной в телеграм