Memoriza de manera más eficiente

"La repetición es la madre del aprendizaje". La repetición fortalece las conexiones neuronales y forma otras nuevas con la misma información, reforzándose con nuevas imágenes. Otras técnicas también ayudan a asimilar el conocimiento: porciones y combinación de información.

Por ejemplo, necesitas memorizar números aleatorios: 1, 3, 5, 2, 6, 0, 2, 4, 8, 3. Con toda la voluntad, no recordarás más de 7. Se pueden convertir 10 números en cinco bloques: 13, 52, 60, 24, 83. De esta forma, es más fácil recordarlos y, si es necesario, recuperarlos.

Si ha aprendido algo vital, ensaye la repetición 3 veces al día durante 7 días para que la información se almacene en la memoria a largo plazo.

Utilice estas técnicas en pos de la autoeducación. ¡Mejore y sea más inteligente!