Lista de verificación | Mi meta

Para estar al día con todo, es mejor madrugar. Quizás sea más fácil decirlo que hacerlo. Por la noche, nos prometemos a nosotros mismos comenzar una nueva vida y despertarnos antes del amanecer, y por la mañana nos olvidamos decisivamente de este asunto. No te tortures y pon el despertador a las 6 de la mañana si estás acostumbrado a dormir hasta las 8 de la mañana. Intente levantarse entre 15 y 30 minutos antes para comenzar. Y pronto notarás que tienes tiempo para beber tranquilamente una taza de café, leer un libro