January 21

Инструкция, как НЕ терять ценность в глазах мужчин

Вы снова и снова наступаете на одни и те же грабли. Вам попадаются холодные нарциссы, обещающие многое, но ничего не дающие. Или милые, но безответственные «сыночки», которых приходится тянуть на себе.

А при встрече с сильным, состоявшимся, достойным мужчиной внутри включается сирена: «Я ему не пара», и вы сами отступаете.

❗️Многие девушки соглашаются на НЕДОотношения (с женатыми, на расстоянии, «ничего не обещаю») просто потому, что им кажется, что «нормальных мужчин не осталось»

В чём дело?

Мир отношений работает по принципу зеркала. Ваше повседневное поведение транслирует мужчине негласный сигнал:

«КАК СО МНОЙ МОЖНО ОБРАЩАТЬСЯ»

Эта статья — ваша техника безопасности. Разберём, в каких моментах вы, сами того не замечая, роняете свой статус. И как это исправить.


Глава 1. Переписка: где ценность теряется с первых сообщений

Ошибка №1: Восторг на пустом месте.

Вы тоооолько познакомились, и он в первых сообщениях пишет: «Привет, пошли пить кофе?»
Ошибкой будет ответить: «Какое заманчивое предложение, с удовольствием!»

Заманчивое? С удовольствием???

Подумайте на секунду — что заманчивого в фразе без конкретики, без старания, без деталей? В фразе, сказанной на автомате?

Здесь может быть привычка включать позитивную эмоцию на обычные сообщения-клише

❗️ Так работает эффект «малой уступки» — когда человек мгновенно соглашается на минимальный жест внимания.

Это создает ощущение голода по вниманию. Стараться не нужно, можно сказать «пошли на кофе» и она уже получит удовольствие и будет приятно удивлена..

Ошибка №2: Поддержание разговоров на недопустимые темы.

Мужчина начинает «прогревать» тему секса раньше времени.

Посмотрите пример:

  • «Когда у тебя последний раз были отношения?» (Перевод: хочу понять, как быстро смогу тебя развести на секс).
  • "Мне редко кто-то нравится" , «Мне достаточно 30 минут, чтобы понять, мой человек или нет» (Перевод: старайся на встрече мне понравиться).
  • «У меня большой размер» (и другие намёки) — это прямое продавливание границ.

Ошибка: смущённо отшучиваться, оправдываться или, еще хуже, вступать в обсуждение.
Запомните: воспитанный мужчина, настроенный на серьёзные отношения, не начинает знакомство с обсуждения интимных тем!

Ошибка №3: Доступность 24/7 и скорость ответов.

Мужчина пишет, и вы тут же, через 5 секунд, отвечаете объемным сообщением. Он пишет в 11 вечера с вопросом «Чем занимаешься?» — и вы вступаете в полноценный диалог, пока не уснете.

Доступность 24/7 транслирует, что у вас:

  • Пустой график. У вас нет своей насыщенной жизни, хобби, дел, которые важнее, чем ожидание его сообщения.
  • Тревожная привязанность. Ваше настроение и время зависят от его внимания.
  • Отсутствие ритма. Здоровые отношения — это дистанция и сближение. Мгновенные ответы лишают динамики, делают общение плоским и лишенным ожидания.

Ошибка №4: «Спасение» затухающего диалога.

Мужчина пишет коротко,сухо, не задает вопросов, отвечает односложно («норм», «да», «круто»). А вы начинаете «тащить» разговор на себе: задаете новые вопросы, шутите, подкидываете темы, лишь бы диалог не умер.

Девушки, ну что вы тащите дохлую лощадь?

Где это видано, чтобы яйцеклетка бегала за сперматозоидом?))

Не хочет он напрягаться - да и фиг с ним) Следующий💅

Ошибка №5: Реакция на крючок «дешевого» внимания.

Мужчина проявляет внимание в формате, не требующем усилий: ставит лайки🌹🌹🌹 в соцсетях, шлет смешные мемы, то пропадает, то пишет «Привет, красавица» раз в три дня. А вы реагируете на это как на полноценный знак интереса и начинаете вкладываться эмоционально.

НЕ НАДО! ПРЕДПОЧИТАЙТЕ ПРИНИМАТЬ ВНИМАНИЕ НЕ СМАЙЛИКАМИ И ДЕШЕВЫМИ КОМПЛИМЕНТАМИ, А В ВИДЕ БУКЕТОВ ЦВЕТОВ)


Глава 2. Первое свидание

Ошибка №1: Терпеть неуважение к вашему времени

Он опаздывает на 20 минут без звонка и внятных извинений.

Ошибка, если ты говоришь - «Ничего страшного!» , а у самой дергается глаз

Твое время – самый ценный актив. ЗАПОМНИ

Ошибка №2: Роль пассивного слушателя

Он говорит монологом, не интересуясь тобой.

Ошибка, если ты будешь кивать из вежливости, думая: «Ладно, все равно уже пришла. Посижу хотя бы пару часиков».

Если мужчина  снова и снова уводит разговор в себя – перед вами нарцисс.С такими прощаться.

Ошибка №3: Извиняться за своё существование

«Извините, можно воду?», «Прости, я не расслышала»

“Извините, а где у вас дамская комната?” -

за что ты извиняешься?🧐🧐🧐

Лучше сказать: «Принесите, пожалуйста, воду», «Повтори, пожалуйста».

Постоянные «извини» ставят тебя в позицию просящей, что подсознательно считывается как слабость.

Ошибка №4: Не охранять телесные границы

Например, на первом же свидании он «нечаянно» касается твоего колена, берет за талию.

Ошибка: Ежиться, но терпеть, чтобы не показаться зажатой.

Что делать: Физически отодвинуться + словесное подтверждение: Спокойно убрать его руку и продолжить разговор, как ни в чем не бывало. Если повторит – сказать четко: «Знаешь, мне комфортнее без такого тактильного контакта на этапе знакомства».

Начинает манипулировать в ответ? До свидания! Следующий 💅

Ошибка №5: Жаловаться

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ВАЖНО❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

ЗАПОМНИТЕ!

У вас был отличный бывший/муж. Он вас носил на руках, любил, ценил и уважал. Даже если это не так. РАССКАЗЫВАЙТЕ ИМЕННО ЭТУ ИСТОРИЮ! И в семье вы были обожаемым ребенком, баловнем судьбы.

Мужчина считывает вашу историю как инструкцию, как с вами можно обращаться.

Ошибка №6: Слишком быстро раскрывать карты — говорить о желании отношений, детей, брака.

На первом свидании, под влиянием эмоций или желания проверить мужчину, вы заводите разговор: «Я ищу серьезные отношения, чтобы создать семью», «Я планирую детей в ближайшие два года».

Девочки, НЕ НАДО ТАК!❌❌❌

Это создает чрезмерное давление преждевременно. Вы уже ставите мужчину перед фактом будущих обязательств. Это пугает даже тех, кто сам этого хочет.

Цель первого свидания — понять, нравится ли вам с ним общаться. Все серьезные темы поднимутся сами, естественным образом, когда возникнет эмоциональная связь.

Ошибка №7: Не иметь плана Б и зависеть от исхода свидания

Вы целый день готовитесь к свиданию, отменяете другие планы, мысленно проигрываете сценарии, и весь ваш вечер и последующее настроение зависят от того, как пройдет встреча.

❌Ошибка: это энергия отчаяния и дефицита. Вы ведете себя как человек, у которого это «последний шанс». Такая энергетика чувствуется за версту и отталкивает. Она проявляется в слишком старательном поведении, попытке понравиться, страхе сказать что-то не то.


✅ Что делать? Иметь планы до и после.

Приходите ко мне в наставничество в третий поток, где вы станете женщиной с высокой самоценностью под моим чутким присмотром 💎


Глава 3. Начало отношений

Ошибка №1: Брать на себя мужские роли

Он не организует следующие встречи, не предлагает планы.

Ты сама начинаешь звонить, придумывать, бронировать столики, мотивировать: «Давай встретимся, давай съездим...».

Ты берешь на себя его роль. Ему становится комфортно в пассивной позиции, а ты накапливаешь обиду.

Инициировать можно, но в пропорции 1:3 (твое предложение на три его).

Если инициатива полностью на тебе – отступить.

✅Скажи: «Мне нравится проводить с тобой время. Буду рада, если ты придумаешь, куда мы отправимся в следующий раз». И замолчи. Его действия (или бездействие) дадут тебе ВСЕ ответы.

Ошибка №2: Принимать «недоотношения»

Ты соглашаешься на статус «удобной девушки», которая не задает вопросов, пока он «разбирается с делами/бывшей/работой».

Терпишь формулировки «ничего не обещаю», «просто общение».

💫ПЕРЕВОЖУ С РОЗОВО-ОЧКОВСКОГО НА НОРМАЛЬНЫЙ ЯЗЫК💫

«Ты для меня не настолько ценна, чтобы брать на себя ответственность».

Ценная женщина не боится задать вопрос: «Кто я для тебя и каковы твои намерения?» – и уйти, не дожидаясь, пока крохи внимания превратятся в отношения.

Ошибка №3: Ты боишься просить подарки и деньги

Ты боишься показаться меркантильной, поэтому молчишь о желаниях (подарки, помощь, внимание). Или просто не умеешь это делать экологично. Этому нужно учиться. И этому учатся девушки в наставничестве) Старт - в марте💎

Ошибка №4: Вкладываться в его «потенциал»

«Он такой талантливый, просто пока не раскрылся!»

Вы верите в его «потенциал» больше, чем он сам. Вы даете ему советы по карьере, морально поддерживаете, когда он жалуется на работу, но ничего не делает, иногда даже помогаете финансово или связями.

Здесь без комментариев.

Ошибка №5: Терять свой круг общения, интересы и ритм жизни

Вы только начали встречаться, и ваша жизнь начинает вращаться вокруг него. Вы отменяете планы с подругами, если он вдруг оказался свободен. Забросили спортзал, хобби, потому что «встречи с ним важнее». Ваше настроение полностью зависит от его звонков.

Это самый быстрый способ потерять притягательность и себя.

Ошибка №6: Игнорировать «красные флаги» под влиянием эмоций и страха потерять

Он грубо пошутил в ваш адрес, нарушил обещание, проявил неуважение к вашим близким, солгал по мелочи. А вы себе говорите:

«Ну, бывает», «Он просто устал», «Это я слишком серьезно все восприняла».

❌❌❌❌❌

Если уже сейчас есть тревожные звоночки, дальше будет только хуже. Игнорируя «красные флаги», вы даете ему разрешение на такое обращение

Ошибка №7: Слишком быстро создавать иллюзию семьи (быт, совместные траты, решение его проблем)

Вы сразу начинаете готовить ему ужины на всю неделю, оставляете вещи у него, вместе ездите в Хофф за шторками в его квартиру, втягиваетесь в решение его бытовых или семейных проблем.
Вы проскакиваете романтическую фазу и сразу переходите в режим «жены», не получив на то статуса. Это уничтожает страсть и романтику.


Итог: Быть женщиной с высокой самоценностью — это:

  • Выстраивать общение так, чтобы мужчина хотел баловать, дарить подарки и оказывать поддержку, потому что видит в вас ценную женщину, а не попрошайку.
  • Привлекать не того, кто «просто подвернулся», а того, кто соответствует вашим стандартам, потому что вы сами эти стандарты транслируете.
  • Расслабиться и перестать тянуть всё на себе, потому что вы научились доверять и вдохновлять мужчину на его естественные проявления — заботу и ответственность.

Осознание — это 50% успеха. Начните с малого: перестаньте извиняться без причины и восторгаться пустышками. Наблюдайте, как меняется мир вокруг.

Девушки, у меня с 25 января появится новая услуга:

Первый бесплатный экспертный час

Воспользоваться этой услугой можно только 1 раз

Что мы сделаем за этот час:

  1. Разберем твою ситуацию, где у тебя затык в общении с мужчинами, где ты не так себя преподносишь
  2. Расскажу, как бы я решала твой запрос на основе своих компетенций.  И как именно тебе  повернуть в сторону зрелых, надёжных, умеющих брать и заботиться мужчин.
  3. Подсвечу, какой мужчина тебе подойдет
  4. Как ты можешь улучшить свое финансовое положение через работу с самоценностью

Для записи на экспертный час пиши @nana_elizarova "экспертный час"