Описание программы "Я и моя самоценность💎"
Это проект для женщин, которые устали тащить всё на себе, быть «удобной», проглатывать обиды, бояться просить и соглашаться на крохи вместо полноценной жизни и уважительных отношений.
Ты из тех, кто годами живёт с ощущением «я сама», «мне нельзя быть слабой», «я должна заслужить любовь»— а внутри уже давно опустошение и злость на себя за то, что снова всё не так?
Этот проект нужен тебе, если:
💔Ты чувствуешь себя невидимой в отношениях и обществе
💔Не умеешь просить и принимать, считая, что должна справляться сама
💔Мужчины вокруг предлагают максимум кофе и секс — и исчезают
💔Ты боишься заявлять о своих желаниях, чтобы не показаться навязчивой
💔Ловишь себя на мысли: «А вдруг это вообще всё, на что я могу рассчитывать?»
На проекте я разложу всё по полочкам.
Без воды, без наставлений типа "Ты достойна самого лучшего и проговаривай это перед зеркалом" - ты же знаешь, что это никак не поможет раскачать твою самоценность)
Я расскажу реальные причины, как ты сама, не осознавая этого, занижаешь свою ценность — и конкретные инструменты, чтобы это остановить.
24 июля — 1 шаг "Формирование самоценности с 0" - 10 шагов
- Мы начнём формировать твою самоценность с нуля. Я дам 10 практических шагов, которые ты начнёшь внедрять с моей поддержкой.
- Уже в первый день ты почувствуешь, как внутренне меняется твое состояние, и увидишь реакцию людей.
25 июля — 2 шаг "Выход из роли невидимки"
- Как выйти из роли «невидимки» и стать женщиной, которую замечают, уважают и хотят рядом.
- Ты поймёшь, почему достойные мужчины мимо, а притягиваются только те, кто «на одну ночь» или «поболтать в переписке».
26 июля — 3 шаг "Внедрение общения из самоценности"
Текстовая лекция в чате + пособие «Общение из самоценности».
- Как мужчине достаточно 10 секунд, чтобы считать твою самооценку, даже если ты стараешься выглядеть уверенно
- Какие сигналы ты неосознанно посылаешь
- Почему мужчины либо сливаются, либо перестают ценить
- Будет практика на определение своих паттернов общения, и ты начнёшь внедрять новые, чтобы больше не проваливаться в удобство и проглатывание обид.
27 июля — 4 шаг "«Мужчины, деньги и внимание — как приумножить из состояния самоценности»
Онлайн-встреча, на которой разберем:
- Почему тебе сложно просить
- Какие установки мешают принимать подарки, заботу и помощь
- Как стать женщиной, которой хочется давать — без условий и манипуляций
- Ты получишь практическое задание: действие по принятию помощи или подарка, чтобы закрепить новое состояние.
- Разберём твои реальные переписки с мужчинами
- Покажем, какие вопросы задавать, чтобы сразу понять его ценности
- Научимся говорить о своих ценностях легко и уверенно
- Ты увидишь на примерах:
- Как вовремя распознавать «пассажиров», которые будут тянуть время, нервы и энергию
- Как не залипать в неподходящих отношениях и не бояться отпустить тех, кто не ценит
Это не про игры и манипуляции. Это про умение видеть себя, выбирать себя и общаться из ценности.
Проект построен так, чтобы ты:
- Осознала, где сливаешь себя и свои желания
- Поняла, как ты сама формируешь к себе отношение
- Научилась говорить, просить, принимать без чувства вины
- Избавилась от страха потерять мужчину, если начнёшь показывать свою ценность
- Научилась быть женщиной, которую уважают, ценят и хотят рядом не только, когда нужен секс
🎁 Бонус для самых решительных девушек
При оплате сейчас ты получишь от меня ценный подарок: доступ к уроку про Женские архетипы
Остались вопросы? Пиши в отдел заботы @elizarova_nana