ТРИ принципа ведения ЗАМЕТОК, которые помогли мне навести порядок в голове и в Obsidian

Предыстория:

Потом я открыл Obsidian – и снова устроил там беспорядок.

Но однажды я наткнулся на метод PARA и CODE из книги Тьяго Форте "Как создать второй мозг". Это изменило всё.

Я расскажу кратко и по делу, как этот метод изменил мой подход к заметкам и жизни.

Чек-лист статьи:

• Framework thinking — мышление через структуры
• Метод CODE — 4 шага к эффективному отбору информации
• Метод PARA — порядок, который обеспечит связь практики - теории

Framework thinking - мышление через структуры

Чтобы внедрить PARA и CODE, нужно сначала понять одно: framework thinking — это основа всего.

Любая идея, проблема, проект — имеют внутреннюю структуру. Это как скелет у человека. И если ты видишь эту структуру — ты можешь собрать вокруг неё полезные заметки.

Пример: Хочешь изучить тему «Психология внимания и манипуляция»:

1. Сначала — фундамент: что такое внимание?
2. Потом — как оно работает в цифровом мире?
3. Как это используют в рекламе?
4. И только потом — как это связано с манипуляциями?

Ещё проще: Как увеличить прибыль? — сначала вспомни формулу: прибыль = доходы - расходы. Значит, либо увеличивай доходы, либо снижай расходы. Это и есть структурное мышление.

Framework thinking помогает:

• быстрее ориентироваться в заметках;
• лучше понимать сложные темы;
• не собирать «информационный хлам».

Если вы можете объединять два фреймворка, тогда и глубина и понимание будет еще больше.

Два способа создания этих фреймворков:

1. Создать свою базу фреймворков.

Мы должны очистить все, что мы знаем - добираясь до самой сути (база). Когда вы знаете суть, вы можете говорить быстрее.

Потому что все, что нужно для вас это найти структуру, а не кусочек какой-то информации, которые требует много места в голове и разъяснений.

Увидев суть чего-либо, а затем имея несколько связывающих друг с другом структур, вы сможете очень быстро говорить на любую тему, потому что вы знаете структуру и можете соединить их в структуру.

2. Взять информацию с интернета и структурировать его, так чтобы она стала основой и стало легко на нее ссылаться.

Наш мозг естественным образом приспособлен к упрощению и категоризации информации.

Существует три основных типа ментальных категорий.

1. Визуальная
Когда говорим о пожарной машине, в голове сразу красный.

2. Функциональные категории.
Допустим, машина, самолета, яхты - категория транспорта.

3. Концептуальные категории.
Допустим, вы собираетесь на Гавайи и вы собираете вещи, вы будете собирать вещи, относящиеся к нужде в Гавайи.

Поэтому нужно во-первых, активно идентифицировать фреймворки, которые уже существуют в этом мире.

Информация уже в естественном образе организована в фреймворках, нам остается только идентифицировать.

Во-вторых, найденные фреймворки нужно не просто написать, а адаптировать конкретно под вас, под ваши категории, интересы и цели.

Метод CODE — 4 шага к эффективному запоминанию информации

Это не просто система ведения заметок — это способ обрести контроль над потоком данных, превратить хаос в структуру и использовать знания для достижения целей.

Более понятно — вы освоите CODE после прочтения всей статьи, так как она тесно связана с PARA.

1. C — Capture (Захват)

На этапе захвата важная задача — фиксировать всё, что вызывает внутренний отклик.

Здесь не нужно сразу анализировать или критически оценивать информацию.

Главное — почувствовать, что именно эта идея, цитата или наблюдение заслуживает внимания, потому что в ней заключен потенциал для будущих проектов или инсайтов.

Что это значит на практике:

Я читал статью про MVP и в одной фразе был гениальный смысл — я сразу добавил это в папку Inbox в Obsidian. Не стал раздумывать. Через пару дней, когда мозг уже “переварил” идею, я спокойно её переработал и внедрил в свой шаблон по запуску стартапов.

2. O — Organize (Организация)

Теперь ты не просто сохраняешь инфу "на всякий", ты начинаешь фильтровать и структурировать.

Ключ — задать себе правильные вопросы, чтобы определить: а куда эта идея пойдёт? В проект? В ресурсы? В сферу жизни?

🔍 12 ФИЛЬТРУЮЩИХ ВОПРОСОВ

Тьяго Форте предлагает использовать 12 ключевых вопросов, чтобы понять, имеет ли смысл сохранять информацию вообще.

📥 Если хотя бы на один вопрос ответ "ДА" — оставляем и раскладываем по системе. Если НЕТ — это просто мимо кассы, удаляй или игнорируй.

Вот моя кастомная подборка:

1. Поможет ли мне это развивать YouTube-канал?
2. Полезно ли это для MVP моего стартапа?
3. Укрепляет ли это мою дисциплину или концентрацию?
4. Связано ли это с системой Obsidian, которую я строю?
5. Улучшает ли это мои навыки работы с AI / no-code?
6. и так далее...

🎯 Эти вопросы — твоя личная защита от инфошума. И в то же время — топливо для продуктивности. Ты сохраняешь только то, что ведёт к твоим целям.

3. D — Distill (Выделение сути)

Теперь надо превратить длинную статью, видео или идею — в кристалл смысла.

🔧 Умение выжимать суть — ключевой навык продуктивного мышления. Представь, что ты пишешь себе в будущее. Как бы ты объяснил это в двух предложениях?

💡 Лично я использую в Obsidian такие приёмы:

• выделяю жирным главное;
• использую callouts с 💡 или ⚠️;
• иногда превращаю заметку в карточку с тезисами;
• если не понимаю сейчас — то возвращаюсь к нему через функцию "Случайная заметка" и перечитываю позже - там же выделяю основную мысль.

Это как копить мудрость — только в своей форме.

4. E — Express (Выражение)

Если ты ничего не сделал с инфой — ты просто потребитель. Но если выразил её — ты трансформатор.

📤 Варианты выражения:

• объяснил идею другу;
• вставил её в ролик;
• написал пост;
• сделал шаблон;
• применил на практике;
• провёл мозговой штурм и придумал новую связку.

🎥 Пример:
Я изучил фреймворк про Customer Discovery. Сначала он лежал у меня в ресурсах, потом я добавил его в шаблон “Планирование стартапа”, а после — показал в ролике, как им пользоваться. Один и тот же кусок информации — прошёл весь цикл CODE.

Резюмируем про CODE:

12 вопросов выступают в качестве фильтра. На первом этапе CODE (C - capture) — мы сохраняем любую информацию, которая нас хоть как-то привлекает.

Затем с помощью 12 вопросов - мы определяем — ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли оно нам нужно, и ГДЕ оно нам нужно. Если Вы внимательно посмотрели ролик, то мы также рассмотрели PARA.

Соответственно, 12 вопросов должны быть составлены с учетом наших интересов (Resources), наших текущих проектов (Projects — помогает ли нам оно в решении нашего проекта), или делает ли оно нашу жизнь стабильнее и продуктивнее (A — areas — как новая заметка влияет на нашу рутину, на наши сферы жизни).

Метод PARA: Структурирование информации для создания второго мозга

Новые заметки создаются в папке "6. Inbox" - или же "6. Входящие". В конце недели я распределяю заметки по категориям PARA.

Метод PARA делит всю вашу информацию на четыре категории: Projects (проекты), Areas (сферы жизни), Resources (ресурсы) и Archive (архив).

Важно понимать, что PARA — это не просто способ хранения заметок, а целая система организации, которая помогает фокусироваться на том, что действительно важно, и избавляться от информационного шума.

1. Projects (Проекты)

Проекты — это конкретные краткосрочные задачи или цели, над которыми вы работаете прямо сейчас.

Они имеют конечный результат или срок выполнения и требуют активного внимания.

Как это работает на практике:

• Примеры:
• Записать и выпустить видео для YouTube-канала.
• Запустить MVP стартапа с помощью no-code инструментов.
• Подготовить презентацию для деловой встречи.

Организация:

В Obsidian можно создать папку «Projects», где каждая заметка — это отдельный проект.

• Используйте чек-листы, диаграммы и связи, чтобы отслеживать прогресс и все необходимые этапы.
• Например, заметка с названием «YouTube-канал» может включать список задач, сроки, идеи для роликов и ссылки на шаблоны.

Цель:

Проекты требуют постоянного внимания и активных действий. Они преобразуют ваши заметки из пассивного архива информации в конкретные шаги для достижения целей.

2. Areas (Сферы жизни)

Сферы жизни — это постоянные обязанности и долгосрочные направления, которые вы поддерживаете на регулярной основе.

Это те области, которые в любом случае требуют вашего внимания, например, здоровье, обучение, финансы, отношения и т. д.

• Примеры (смотрите на скрин выше):
• Личное развитие (здоровье, спорт, питание).
• Образование и профессиональное развитие.
• Система взаимоотношений — семья, друзья, коллеги.
• Творчество и личный бренд (например, поддержание активности YouTube-канала как части личного бренда).
• Организация:
  Создайте отдельные папки или разделы для каждой сферы жизни в Obsidian.
• Каждая такая заметка или набор заметок должен отражать постоянные активности и принципы, которые вы хотите развивать.
• По каждой сфере у меня есть стандарт, которой я стараюсь придерживаться - например, это 1 книга в месяц в сфере "Чтение книг".
• Цель:

Сферы жизни помогают поддерживать баланс. Они дают вам понимание, что не все обязательно должно быть связано с конкретными проектами, но каждое направление вашей жизни требует внимания и регулярного ухода.

3. Resources (Ресурсы)

Ресурсы — это база знаний, идеи, исследования, статьи и любые другие материалы, которые могут пригодиться в будущем.

Это запас информации, на который вы можете опереться, когда дело дойдет до реализации проектов или решения задач.

• Примеры:
• Книги, статьи, заметки с полезными идеями об организации стартапов.
• Ресурсы по продуктивности, психологии, no-code инструментам.
• Конспекты и анализ видеороликов или подкастов, которые вдохновляют или дают новые инсайты.
• Организация:
• Создайте отдельную папку «Resources» в Obsidian.
• Дополнительно можно использовать теги или связи для категоризации информации по тематикам.
• Важно, чтобы эта база была легко доступна, чтобы вы могли быстро найти нужный материал, когда он понадобится для проекта или личного развития. А для этого создайте фреймворки, как было описано ранее.
• Цель:

Ресурсы — это ваша библиотека, которую вы постоянно пополняете.

Они превращаются в источники идей и инсайтов, когда вы работаете над конкретными проектами или ищете новые подходы к решению задач.

4. Archive (Архив)

Архив — это категория для устаревшей или временно неактуальной информации.

Это те заметки и материалы, которые были полезны в прошлом и могут пригодиться в будущем, но сейчас не требуют активного внимания.

• Примеры:
• Завершённые проекты, которые уже выполнены, но хранятся для справки.
• Старые заметки, связанные с прошлыми инициативами, которые вы можете пересмотреть или переиспользовать.
• Исторические данные, записи и идеи, которые не актуальны прямо сейчас, но могут понадобиться при анализе или переосмыслении.
• Организация:
• В Obsidian создайте отдельную папку «Archive».
• Это место, куда вы перемещаете все материалы, которые не требуют регулярного обновления, но сохраняются на будущее.
• Это снижает уровень информационного шума в активных категориях.
• Цель:

Архив позволяет разгрузить ваш рабочий процесс, сохраняя при этом всю накопленную информацию для возможного повторного использования.

Он помогает поддерживать чистоту активных разделов системы.

Как PARA работает вместе с вашим мышлением

Метод PARA — это не просто способ хранения заметок, а целостная система, которая помогает управлять информационным потоком.

Когда каждая идея, каждый кусочек информации получает своё место, вы создаёте "второй мозг" — систему, которая:

• Ускоряет принятие решений. Когда нужные данные под рукой, не тратится время на бесконечный поиск.
• Облегчает творчество. Структурированная информация стимулирует новые идеи и помогает синтезировать знания из разных областей.
• Повышает продуктивность. Четкое разделение информации позволяет сосредоточиться на решении конкретных задач, а не на поиске, где же всё хранится.

Практический пример

Допустим, у тебя есть проект по развитию YouTube-канала. В твоей системе PARA это будет выглядеть так:

• Projects:
• В папке "YouTube-канал" ты создаешь заметки со сценариями, календарем публикаций, списками задач и идеями для видео.

• Здесь все активные задачи и цели.
• Areas:
• В этой категории может находиться заметка «Личный бренд», в которую входят темы по саморазвитию, взаимодействию с аудиторией и регулярному творческому развитию.

• Это долгосрочная область, поддерживаемая постоянными усилиями.
• Resources:
• В папке "Resources" ты сохраняешь полезные статьи, книги, видео и подкасты о создании контента, маркетинге, психологических аспектах творчества и технических приемах монтажа.
• Это база знаний, к которой ты возвращаешься при подготовке новых видео.
• Archive:
  Прошлые проекты, например, первые видеоролики или экспериментальные идеи, сохраняются в архиве. Это помогает тебе видеть эволюцию и при необходимости переосмысливать старые наработки.

Что дальше?

Метод PARA — это мощный инструмент, который позволяет структурировать вашу информационную экосистему.

Он помогает создать порядок в хаосе, обеспечивает быструю доступность нужных данных и вдохновляет на новые идеи.

Если вы освоите эту систему, ваш "второй мозг" станет надежным помощником как в профессиональной, так и в личной жизни.

Используйте PARA в Obsidian для:

• Повышения продуктивности — все мысли организованы, и вы всегда знаете, где искать нужное.
• Снижения стресса — меньше времени тратите на поиски, больше — на творчество.
• Создания прочного фундамента для ваших проектов и долгосрочных целей.

В следующих постах и роликах мы разберем конкретные плагины для Obsidian.