Моя история Голодания♥️
Если бы мне 6 лет назад сказали, что я буду голодать и при этом получать кайф, а еще и призывать к этому людей. Я бы смеялась громко, долго и истерично😀
В этом длинном, душещипательном посте я расскажу как, благодаря лечебному голоданию я очистила свой кишечник (от гноя, каловых камней, паразитов и слизи), вылечила ЖКТ, многолетнюю молочницу, избежала операции на нос, похудела на 10.5 кг и увеличила свою жизненную энергию⚡️
Прочитай до конца, если имеешь хронические проблемы со здоровьем, нехватку энергии и желаешь скинуть вес😉
Итак, предлагаю познакомиться🥰 Меня зовут Эльвира, мне 34 год и я очень люблю поесть😀 С детства. Я из традиционной татарской семьи. Где любимыми блюдами всегда были суп с домашней лапшой, блины, курники, манты, пирожки, пироги 🥧 Ну вы меня поняли. Мясо и выпечка утром, днем и вечером.
Благодаря хорошей генетике и очень активному образу жизни- я сильно не растолстела с такими пищевыми привычками ( в отличии от многих моих сестер). Но к этому возрасту приобрела букет болезней😔
В один момент я пришла к осознанию: ГЛАВНАЯ ценность для меня-это прожить долгую, счастливую жизнь в здоровом, молодом, красивом и энергичном теле
Так я начала делать первые шаги к здоровью♥️ Отказалась от алкоголя, ежедневные зарядки, контрастный душ, купание зимой в проруби, смена пищевых привычек. Мое самочувствие стало улучшаться. А главное я начала слышать себя, свое тело🍃
Купание в проруби было очень забавно😹 👇🏾
5 лет назад назад я интуитивно пришла к практикам голодания🤐 Почувствовала, что организм зашлакован, что ему очень тяжело справляться с нагрузками. Я стала отказываться раз в неделю от еды. Во время пищевых пауз пила только воду 💦 Следующим шагом стало сухое голодание. Отказ от еды и воды на 36-72 часа. Также в свою ежедневную практику я ввела интервальное голодание 16/8.
Когда я начинала голодать-многие вещи я делала неправильно! Поэтому, лучше начинать с проводником, дабы не навредить, а наоборот получить пользу.
Настоящим открытием для меня стало Условное голодание по методике Марвы Оганян. Изучив, я узнала, что именно эта практика дает фундаментальное очищение на клеточном уровне🌱Наш организм очень умный и уникальный. При определённых условиях он сам включает механизмы очищения и самоисцеления🙌🏽
Голодая по этой методике я получила сумасшедшие результаты. Увидев их-в практику включилась моя семья, начали подтягиваться подруги и мое окружение🙂 Они просили их сопроводить. Потому что у меня был опыт и знания, накопленнные годами. Так родился первый поток марафона #голодвкайф 😎
Мои результаты после голодания:
✔️восстановила микрофлору кишечника
✔️ушли симптомы тонзиллита (говорили делать операцию)
✔️избавилась от молочницы (хроническая)
✔️прошёл воспалительный процесс в ЖКТ
✔️нормализовался режим сна. Встаю в 6
✔️энергия увеличилась раз в 10
✔️очистились вкусовые рецепторы
✔️очистилась на ментальном уровне ( из головы ушла лишняя шелуха)
✔️появилась невероятная легкость в теле и желание творить
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ УСЛОВНОЕ ГОЛОДАНИЕ?
Эта методика, которая очень мягко и бережно очищает кишечник и весь организм на клеточном уровне. Она перезапускает все системы🙌🏽 Создатель системы-Марва Оганян-врач и натуропат с огромным опытом. По ее методике излечились тысячи людей от аллергий, астмы, болезней органов ЖКТ, очистили кожу, похудели и наполнились сумасшедшей энергией жизни😍
Мы каждый день занимаемся своим телом снаружи. Скрабируем его, моем, занимаемся спортом. А внутри❓ Вы задумывались, что происходит в наших внутренних органах❓ Как сильно мы засоряем свой кишечник❓Десятками лет. Кишечник- второй мозг 🧠 От его чистоты зависит наше здоровье.
По статистике у взрослого человека живет до 5 кг паразитов😱 Они засоряют наш организм, истончают кишечник. И отсюда воспалительные процессы. Гастриты и язвы. Вы бы знали сколько из меня их вышло. Один из них был длиною 40 см. Это аскарида. От плохо промытых овощей и фруктов. А вы часто едите в ресторанах❓
Также на протяжения голодания из нас выходят каловые камни( мы их носим в себе годами, кишечник ими забит), слизь и гной. От гноя образуется рак, об этом еще много лет назад писал Ломоносов.
Абсолютно каждому человеку раз в год необходимо проходить практику Условного голодания. Это не про очередной марафон про похудение или "чудо детокс". С этого начинается наше здоровье. А похудение, омоложение и красота нашей кожи-это лишь следствие.
В марафоне #голодвкайф ВЫ за 21 день гарантированно:
✅ очистите свой организм от шлаков, токсинов, слизи, паразитов, грибков
✅ уменьшите или совсем избавитесь от отеков, аллергии, головных болей
✅ получите гладкую, ровную, здоровую кожу на лице и теле
✅ в разы увеличите свою энергию
🔸Подготовка к Условному голодания
🔸Антипаразитарная чистка 1-ый этап
🔸Антипаразитарная чистка 2-ой этап
🔸Выход из условного голодания 7-21 день
Во время марафона я провожу прямые эфиры. Делюсь с вами своими ежедневными практиками для поддержания красоты и здоровья. Даю техники, которые помогут все пройти психологически легко. Затрагиваю тему энергий, любви к себе и доверия к миру.
В закрытом чате Телеграмм. С моими инструкциями и протоколами. В чате царит невероятная энергия и поддержка.
Марафон #голодкайф это не просто Условное голодание. Это тот уникальный опыт, который вы действительно проживете в кайф. Вы удивитесь на что способен ваш внутренний ресурс, на что способны вы сами и ваше тело. Вы вызовете кучу вопросов и слова восхищения у вашего окружения. А главное вы научитесь любить себя по-настоящему.
Противопоказания к Условному голоданию:
-заболевания желудочно-кишечного тракта на стадии обострения
-недавно перенесённые инфаркты и инсульты
-беременность и период лактации