Кому нужно обратиться к психологу

В нашей жизни часто случаются разные жизннные ситуации, последствия которых влияют на нашу психику.

Психолог – это именно тот специалист, который помогает человеку, найти корень проблемы и решить её.

Он работает с мыслями, поведением и эмоциями человека.

С какими проблемами люди прибегают к помощи психолога?

— вам душевно плохо или просто "всё бесит", у вас вспышки гнева, раздражительность, вы недовольны своей жизнью. Это распространенная проблема, и ваше окружение не помогут разобраться откуда все эти эмоции, а психолог будет искать корень проблемы, он заметит может у вас начальная стадия депрессии,а может проблемы со здоровьем.

— вы не можете найти свое место в жизни. Это большая тема. Психолог научит, не избавляться от трудных чувств, пытаясь подавить их, а воспринимать их как важный сигнал, это важно и совсем скоро, это приведёт к улучшению жизни и вашего состояния.

— вы пьете много алкоголя. Если в какой-то день вы замечаете, что пьете больше, чем несколько дней назад и во время возникновения трудностей, стресса вы думаете о бокале вина или коньяка, то у вас есть проблемы с алкоголем. Это надо решать.

Тоже самое и с наркотиками, важно не только что это вредно, но также понять из-за чего человек стал принимать их, возможно проблема идёт с самого детства. Стоит задуматься.

— психолог поможет с фобиями;

— внутренними конфликтами (неудовлетворенность жизнью, не лобовь к себе, неуверенность)

Не бойтесь обращаться к психологу, он специалист и вам поможет, после сеансов вы увидете жизнь совсем другой, на людей будете смотреть не как прежде.

Берегите себя❤