zl_emma @ 2008-06-10T12:01:00

Я уже больше недели встаю в 7-8 утра и засыпаю не позже часа - а чаще и вовсе в одиннадцать вечера. Со мной такого уже лет семь не случалось. Чувствую себя при этом отвратительно. Хотя, кажется, когда я ложусь ближе к утру и встаю днем, я сплю даже меньше часов, но ощущаю себя гораздо более отдохнувшей. Как быть? В Москве вообще реально высыпаться? Нет, можно жить и с четырехчасовым сном в сутки, но у меня, как-то так получилось, всего одно здоровье, и оно мне дорого как память. Не знаю, что придумать.