Верни себе Искусство Творца: Даосский Взгляд на Управление Реальностью
Вероятно вы знакомы с принципом лучника: теоретически, чем больше он выпускает стрел, тем выше шанс попасть в яблочко.
Этот закон применим ко многим сферам жизни.
Но даосская традиция предлагает не просто метать больше стрел, а превратить каждую стрелу в зародыш будущего события.
Основа Основ: Мысль как ПервоИмпульс
С научной точки зрения известно, что новая мысль рождается в человеческом уме в среднем плюс /минус каждые 17 секунд.
Большинство из них пролетает неосознанно, подобно случайным семенам, брошенным на ветер.
Эти семена-мысли прорастают в микро-действия, которые, накапливаясь, формируют снежный ком наших жизненных обстоятельств.
Даосский взгляд гласит: «Ци (жизненная энергия) следует за И» (мыслью, намерением).
Мысль — это тот самый первотолчок, который направляет поток Ци в определенном направлении.
Какая мысль — такое и движение энергии.
Какое движение энергии — такая и сложившаяся реальность.
Как перейти от случайных выстрелов к искусной стрельбе?
Случайный поток мыслей создает хаотичную реальность.
Ключ к управлению — осознанное присутствие в «сейчас», в реальности.
- Поймайте Волну Настоящего Момента.
Даосы учатся жить в «вечном сейчас», потому что именно здесь, в точке единства с Дао, рождается чистая, неомраченная проблемами энергия силы. - Когда вы создаете мысль из состояния глубокого присутствия (как в практике Тайцзи), вы подключаетесь к «вибрации универсального разума». Ваша мысль становится не просто словами в голове, а мощным, сфокусированным импульсом Ци создающим устойчивый поток.
- Ухватитесь за одну мысль и удержите её.
Вам не нужно контролировать все 17 секунд. Начните с малого. Поймайте или создайте одну, но качественную мысль, наполненную желаемым для вас состоянием (например, «Я наполнена энергией и здоровьем»), и удержите на ней фокус своего внимания те самые 17 секунд, хотя можно для начала и 5. - Запустите «Снежный Ком» Осознанного Творения мысли.
Здесь вступает в силу закон притяжения подобного. Мысль, удержанная в фокусе, обладает определенной «частотой» и «жизненной вибрацией». Следом за ней, уже автоматически, мозг породит следующую мысль в том же ключе. «Я полна сил» потянет за собой «надо пить больше воды», «а ведь я и правда стала бодрее», затем «пойду прогуляюсь» и «возможно, смузи с шпинатом даст мне еще больше энергии».
Вы больше не метатель случайных стрел. Вы — садовник, который посадил одно семечко и теперь поливает и поддерживает росток, появляющийся из него, который растёт и самостоятельно укрепляется
Направляя свои мысли, вы направляете свою Ци.
Энергия начинает течь в заданном вами направлении — в примере выше, в направлении здоровья.
Физиология подхватывает этот импульс, а жизнь начинает подкидывать «случайные» возможности: вы заметите полезную статью, услышите релевантный разговор, неожиданно получите доступ к новым ресурсам.
Вы перестаете быть пассивным объектом, на который обрушиваются события.
Вы становитесь творцом, который из тишины настоящего момента закладывает матрицу будущего.
И путешествует во времени на волне потока.
Не стремитесь сразу изменить всю жизнь.
Даосский путь — это путь малых, но выверенных шагов.
- Начните с малого: Выберите простую, позитивную мысль («Сегодня у меня хороший день», «Спокойствие и уверенность это я»).
- Практикуйте осознанность: Ловите свои неприятные или тревожные переживания, тормозите «снежные комы» в зародыше и мягко, без усилия, возвращайте фокус к выбранной мысли.
- Наблюдайте: Будьте внимательным зрителем того, как микро-события дня начинают выстраиваться в соответствии с вашим управляемым, осознанным мысленным настроем.
Сила творить свою реальность — это не магия, а естественная способность, которую можно развить. Просто большинство людей на улице не подозревают, что носят в себе этот дар.
Если в процессе практики у вас появятся вопросы — обязательно пишите. Будем исследовать этот путь вместе.