Твой внутренний фильтр
Замечали ли вы, что жители одного многоквартирного дома могут существовать в разных реальностях? Из окна квартиры номер один мир видится спокойным местом, полным приключений и огромных перспектив, а из окна пятой квартиры мир кажется безнадежным и жестоким местом.
Почему так происходит? Это мистика, или все же найдется логичное объяснение данному факту? Я много об этом думала, и готова поделиться своим видением такого странного явления.
Начну с цитаты Алексея Ухтомского: «Мы можем воспринимать лишь то и тех, к чему и к кому приготовлены. Бесценные вещи и бесценные области реального бытия проходят мимо наших ушей и наших глаз, если не подготовлены уши, чтобы слышать, и не подготовлены глаза, чтобы видеть».
Говоря простым языком, внутри каждого из нас находится своеобразный фильтр, который состоит из прошлого опыта, пережитых эмоций, информации, которую мы приняли на веру и превратили в знание. Внутри каждого из нас есть фильтр, через который мы «просеиваем» поступающие извне данные.
Да, это правда: находясь физически в одном месте пространства, мы можем проживать в разных мирах. На ум приходит случай, когда я попала на мероприятие автогонщиков. Люди, собравшиеся там, хоть и находились физически со мной в одном ресторане, но явно были с совершенно другой планеты. И хоть говорили они на русском языке, я по большей части чувствовала себя иностранкой. Их мир был наполнен гулом мотора, запахом сожженных покрышек, драйвом от скорости с привкусом моторного масла. Именно тогда у меня возникло реальное ощущение, что в одном городе существует несколько слабо пересекающихся между собой миров, население которых может даже не догадываться о наличие других.
Не все, что происходит в мире, доходит до сознания определенного человека, не все в нем задерживается и оказывает какое-то влияние. И дело здесь вовсе не в доступе информации, а в информационном фильтре. Каждый из нас замечает только то, что знает, к чему привык, что научился воспринимать.
Будущие мамочки видят повсюду своих «соплеменниц». Тот, кто делает ремонт в квартире, в магазине выхватит взглядом валик для покраски стен посреди сотни других товаров. Наш внутренний фильтр устроен так, что все то, чему уделено много эмоционального внимания, в первую очередь выхватывается из окружающей реальности. Все буквально подтягивается под наш запрос.
Зачем же нужен такой фильтр? Не выгоднее было бы нам замечать вокруг все, даже то, к чему мы внутренне не подготовлены? Для того, чтобы быть «во всеоружии».
Без этого механизма мы бы просто умерли от перенасыщения, особенно в нашу информационную эпоху. Но в то же время есть другая сторона медали.
Фильтр внутри делает каждого из нас заложником своего опыта. Этот механизм заставляет уделять большее внимание болезненным ситуациям из прошлого, тем явлениям, которые вызвали у нас когда-то эмоциональный отклик, и где мы оставили «частичку себя». Скажу больше: «благодаря» фильтру мы усиливаем и притягиваем к себе негативную информацию.
А ведь все мы понимаем, что все, чему мы уделяем внимание, и образует реальность, в которой мы живем. Вот и ответ на вопрос, почему порой мы живем в совершенно различных мирах.
Но не только прожитый опыт конструирует нашу реальность. Есть кое-что посерьезнее...
Все мы сегодня подвергаемся воздействию средств массовой информации. Вопреки общепринятому мнению, они формируют реальность, а не отражают ее.
Сказанное несколько раз, да еще подкрепленное картинками или видео, вызывает у нас эмоциональный отклик, и впечатывается в сознание «впечатлением», становясь нашей частью. На формирование реальности работает индустрия, в которую вкладываются миллиарды денежных средств. Ее продукты - фильмы, музыка, новостные сводки – корректируют наши «фильтры» сильнее, чем мы можем себе представить. И чем больше эмоциональный отклик вызывает у нас услышанная песня или очередной киношедевр, тем устойчивее посыл оттуда встраивается в нашу реальность.
А теперь представьте, что «заряженный» на определенную информацию фильм посмотрело несколько миллионов человек. Что будет? Правильно, их реальность изменится.
Не верите? Тогда давайте вообразим, что вам довелось жить в мире, где все люди искренне убеждены в том, что они живут в прекрасном месте, лишенным какого бы то ни было насилия, искренне верят в это и постоянно подкрепляют свое мнение реальностью. Какова вероятность получить в таком месте по голове темной ночью? И представьте себе обратную ситуацию…
Инструментов формирователей реальности с каждым годом становится все больше. Самый мощный по своему воздействию мы носим у себя в кармане, а ночью кладем его на прикроватную тумбочку, чтобы, не дай Бог, не пропустить новую «корректировку» в виде новостной сводки или «залипательного» ролика в социальных сетях.
И может показаться, что мы сами можем выбирать, какую информацию потреблять. Ведь мы же выбираем, какую пищу есть на ужин? Как бы не так! Представьте, что вы пришли в ресторан, и вам принесли меню. Все блюда написаны на разных языках, и лишь несколько из них – на русском. Официант не может вам помочь, так как не владеет вашим языком. С большой долей вероятности вы выберите те блюда, названия которых можете прочесть.
Внутренний фильтр мешает свободе выбора, поэтому мы все являемся его заложниками. Но ситуация не так фатальна. Мы можем сформировать тот фильтр, который нам интересен, последовательно усиливая определенные характеристики его пропускной способности.
Например, при желании можно научиться слышать и замечать очень тонкие, едва заметные воздействия среды и события, и становиться их участником.
Но перед тем, как работать над созданием нового фильтра, нужно изучить тот, который имеется.
Напишите все, что на данный момент формирует вашу реальность. Это могут быть идеи, люди, события… Например, развод, ремонт, свекровь, дети, учеба.
Подчеркните наиболее мощные из них, те, которые максимально влияют на вашу реальность.
А теперь нарисуйте идеальную картину «формирователей». Перечислите те группы людей, в которых вы хотите существовать, обозначьте идеи и объекты, которые вы хотите видеть вокруг себя. Например, танцы, путешествия, новые впечатления, хобби…
Первый список показывает нам то, что мы должны избегать (т.е. информацию которых не будем допускать в наше сознание), а второй список, наоборот, – ту информацию, которую мы максимально будем отыскивать в окружающем нас пространстве.
Техника игнорирования сводится к максимальному неучастию в его информационных потоках. Это сделать сложно, ведь в нас встроены нравственные принципы участия, а также страх пропустить важную информацию, которая может «спасти нашу жизнь». Но рассудите логически. Вспомните, как часто вам помогала информация из новостных сводок? Как она влияла на вашу жизнь?
Гораздо проще включаться в желаемые «формирователи», а лучше начать физически общаться с живыми их носителями и находить с ними общие занятия.
Мы можем быть следствием чего-то, а можем стать причиной. Выбор всегда за нами. В первом случае мы будем играть в чужой игре, являясь массовкой. Во-втором - станем игроками, а, может, и авторами игры. Своей игры – под названием «жизнь».