Метод, с которым вы  заговорите на английском  уже через месяц 👀

Звучит амбициозно? Возможно. Но именно это происходит со мной и моими студентами — и я покажу, как.

Почему это актуально прямо сейчас — и для кого

Если вы:

• Учили английский в школе, вузе, на курсах, в Duolingo, но всё равно боитесь говорить
• Понимаете на слух, но в ответ — либо молчите, либо очень строите в голове
• Хотите переехать заграницу, поступить в зарубежный университет, но до сих пор не уверены в своем английском

— значит, вы точно попадали в ситуации, где знание языка есть, а реального навыка общения нет.

С такими же ситуациями сталкиваются мои студенты. Моя студентка Оля, менеджер по продукту. Работала в российской компании, перешла в международную. Понимала на встречах 90% — но за всё первое совещание произнесла только «yes» и «yes, of course». Или Али, 35 лет, айтишник. Приехал в Канаду, на собеседовании “завис” на первом вопросе. Хотя у него в сертификате — уверенный B2. Лично я после 10 лет изучения языка, проживания в Америке и опыта преподавания, я оказалась на стажировке в Нью-Йорке. И… на утреннем кофе-брейке не смогла поддержать диалог с коллегой из Швеции. Мозг знал, как сказать, но рот молчал и боялся.

Почему так происходит? Потому что мы учим язык, но не тренируем его как навык. Мы умеем читать, переводить, анализировать. Но не говорим.

• Я преподаватель английского с 5-ти летним стажем и сертификатом TESOL.
• Я не только учу, но и живу с языком; учусь в медицинском на английском.
• За 3 года я помогла более 300 студентам заговорить — от маркетологов до айтишников и врачей.
• Мои методы практичны, просты, без «воды» — и они работают.

Итак, сам метод: SHADOWING

Что это?

Shadowing — это “теневой повтор”: вы слушаете речь носителя и одновременно с ним повторяете вслух — без пауз, без анализа, живым голосом.

Это как дубляж — только тренировка мозга. Вы буквально впивайтесь в речь, чтобы заговорить так же.

ШАГ 1. Выберите качественный источник

Для начала вам нужен аутентичный (настоящий, «живой») аудиоматериал. Идеально:

• Подкасты или интервью (например, BBC Learning English, TED Talks, Voice of America)
• "Get Ready With Me" видео TikTok
• Фрагменты сериалов или фильмов с субтитрами
• Аудиокниги с текстом

Важно: выбирайте то, что вам реально интересно — мотивация ключ к регулярности.

ШАГ 2. Прослушайте и поймите

Первый раз просто слушайте. Без повторения. Цель — уловить общий смысл.

Затем — слушайте второй раз, с текстом перед глазами. Разберите:

• Значение новых слов
• Интонации, ритм речи
• Где говорящий делает паузы, выделяет слова

ШАГ 3. Начинайте

Теперь — главное.

• Включите запись.
• Начинайте синхронно повторять за диктором. Сразу, без пауз, как эхо.
• Не останавливайтесь, даже если не всё понятно — это тренировка мышц речи и слуха.

Да, это будет звучать неловко. Да, вы будете ошибаться. Это нормально.

ШАГ 4. Повторяйте отрывок 5–7 раз

С каждым повторением вы:

• Начинаете говорить естественнее
• Улучшаете произношение
• Усваиваете грамматические структуры — не теоретически, а интуитивно

Совет: разбивайте длинные фрагменты на 10–20 секунд — это помогает лучше усвоить материал.

ШАГ 5. Запишите себя

Один из мощнейших инструментов:

• Запишите свой голос (например, в голосовые заметки).
• Сравните с оригиналом.
• Отмечайте, где «проседает» интонация или произношение.

Это поможет вам осознать прогресс и скорректировать слабые места.

ШАГ 6. Повторяйте ежедневно по 10–15 минут

Секрет в регулярности. Не обязательно часами — достаточно 10–15 минут, но каждый день.

Уже через 2–3 недели вы почувствуете, как язык «оживает», а вы — начинаете думать и говорить по-английски.

Я регулярно использую метод shadowing на своих занятиях — вместе с другими практиками, которые помогают ученикам заговорить быстрее и увереннее.

Кейс: пришла — молчала, через месяц — сняла видео на английском

Когда пришла ко мне ученица, она вообще не говорила на английском. Понимала, но что-то сказать — страх, зажим, ступор.

Мы начали с простого — метод shadowing: каждый день по 10 минут она повторяла фразы за дикторами, тренировала речь и интонации.

Через месяц она записала первое видео — прямо на английском, своим голосом, уверенно.

Как проходят мои занятия:

Я работаю со взрослыми, которым нужно реально начать говорить.

Мои занятия — это не «открыли учебник, сделали упражнения». Это живая, практическая работа с языком, методами, заточенная под ваши цели.

Формат:

• Онлайн, в Zoom
• 2–3 раза в неделю, по 60 минут
• Домашка — короткая, практичная, а главное — направлена на активное говорение

Что делаем на занятиях:

• Много говорим — с первого дня
• Используем разные техники, ролей, диалогов, ситуаций
• Работаем над акцентом, интонацией и «живыми» фразами
• Разбираем реальные ситуации из жизни студентов (созвоны, small talk, собесы и т.д.)

если тебе откликается этот метод,— приглашаю поработать вместе!

план действий такой 👇🏻

— ты пишешь “хочу” мне в личные сообщения

— мы бронируем твоё бесплатное место на мини—урок, где разберём твою текущую ситуацию с английским, цели и барьеры

я дам рекомендации, как именно тебе начать говорить — без теории, стресса и вечной прокрастинации

— если понимаю, что могу быть полезна, и тебе это реально откликается — расскажу подробнее о формате занятий, программе и условиях участия

➜ пиши “хочу” мне в личку — и начнём разбираться