TOP 6 sfaturi cum treci mai ușor peste alergia la ambrozie

Luna august este perioada „preferată” a tuturor alergicilor. Ambrozia este în floare, iar tot mai multă lume seamănă cu niște zombi: ochi roșii și nasuri înfundate. Și tu ești alergic la ambrozie? Prinde 6 sfaturi care te vor ajuta să treci mai ușor peste această perioadă năduhoasă a anului!

Cum se manifestă alergia la ambrozie?

Ambrozia este unul dintre cei mai cunoscuți alergeni care au perioada de polenizare în lunile august-septembrie. Aceasta plantă sălbatică răspândește în aer un polen extrem de fin, greu de observat cu ochiul liber, provocând o reacție alergică groaznică. Principalele simptome ale alergiei la ambrozie sunt: rinita alergică, strănut, inflamarea și înroșirea ochilor, mâncărimi la nivelul urechilor și cerului gurii, oboseală, somnolență și tusa.

Evident pentru a ameliora cumva această stare ai nevoie de o consultare a medicului alergolog care va prescrie un tratament adecvat. Totuși, dacă ești alergic, pe lângă tratamentul medicamentos, ai nevoie să faci câteva schimbări în stilul de viață pentru a trece mai ușor peste perioada de vârf a răspândirii polenului.

Cum poți trece mai ușor peste alergia la ambrozie?

1.     Ține ferestrele închise și folosește un aparat de aer condiționat cu filtru HEPA.

2.     Taie sau scoate din rădăcini planta de ambrozie din apropiere. Folosește o mască și mănuși sau o mașină de tuns iarbă.

3.     Scoate și spală hainele imediat după ce vii de afară. Folosește regimul Air Wash al mașinii de spălat pentru a îndepărta eficient particulele de polen de pe țesătură.

4.     Nu usca hainele afară sau pe balcon. Folosește o mașină de uscat rufe și redu riscul de a colecta alergeni pe stofă.

5.     Lasă un aspiratorul robot să curețe și spele constant pardoseala.

6.     Cumpără un purificator de aer cu filtru HEPA pentru a înlătura particulele de polen din aer în încăpere.

Schimbă-ți modul de viață și bucură-te de ultima lună de vară fără a da prea multă importanță alergiei!