Дети и тревожное расстройство у подростка
Как распознать тревожное расстройство у подростка?
Необходимо различать здоровую тревогу, которая помогает ребенку готовиться к экзаменам или побеждать в спортивных соревнованиях, и болезненную тревожность, которая выходит за рамки обычного беспокойства. Согласно исследованиям Американского национального института психического здоровья острые тревожные состояния, которые длятся более полугода, являются серьезной проблемой и требуют профессионального лечения. Симптомы таких состояний могут быть различны, но в основе их всегда лежат иррациональные страхи и фобии. Вместо того, чтобы мотивировать ребенка на активные действия, тревожность такого рода начинает влиять на повседневную жизнь подростков и их отношения с окружающими. Дополнительно тревожные состояния имеют физические проявления и оказывают негативное влияние на здоровье ребенка, выражаясь в следующем:
• учащенное сердцебиение и чрезмерная потливость;
• приступы слабости, головокружения и тремор конечностей;
• проблемы с дыханием, ощущение нехватки воздуха;
• приступы жара или холода;
• расстройства мочеиспускания и диарея;
• головная боль и боль в мышцах;
• постоянная усталость;
• нарушения цаклов сна и бессонница;
• нарушения пищевого поведения.
Если вы заметили проявления этих симптомов у подростка, необходимо отнестись к ним очень серьезно и внимательно. Поговорите с ребенком, попытайтесь выяснить что его беспокоит, научите его проговаривать свои чувства. Если состояние ребенка не улучшается, обратитесь за помощью к специалистам по детской психологии. Помощь профессионалов поможет справиться с проблемой быстрее и сохранить здоровье ребенка.