ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ

⠀
Сегодня Всемирный день Тайцзи и Цигун

Началось все с Билла Дугласа и Анджелу Вонг-Дуглас. Именно они впервые организовали масштабное показательное выступление в музее Нельсона Аткинса в Канзас. Это было ещё в 1998 году — тогда торжество собрало около 200 человек. С тех пор всемирный день Тайцзи и Цигун празднуется по меньшей мере в 60 странах мира — начиная от Новой Зеландии, и заканчивая Гаваями.
⠀
По традиции в этот день проводится масса красочных показательных выступлений. Мастера Тайцзи активно демонстрируют удивительную телесную ловкость и сноровку и вдохновляют на участие в бесплатных мастер-классах. Но в этом году жизнь внесла свои коррективы.
⠀
Копнем глубже 😉
Комплекс базовых движений в Тайцзи воплощает зарождение материи во Вселенной — и разделение её на две составляющих, на Инь и Ян. Тайцзи и цигун как нельзя лучше демонстрируют стороннему наблюдателю незыблемость Дао и вечное дыхание энергии Ци. Большая часть практик Тайцзи неразрывно связана с природными событиями и формами — будь то взмах крыльев журавля, осторожные движения хищника, или же могучее течение полноводной реки.
⠀
Глубокая поэтичность и смысловая насыщенность Тайцзи привлекает в ряды поклонников "китайской гимнастики" всё больше и больше адептов. А когда тысячи людей одновременно, на едином дыхании разыгрывают в своих движениях эту драму космического масштаба — подчас кажется, что сама Вселенная внемлет этому удивительному действу.
⠀
Вернёмся на поверхность 😂
Тайцзи, погружая тело в поистине медитативное состояние, дарует личности не сравнимые ни с чем радость, отдохновение, и покой.
В рамках практики Тайцзи происходит не только избавление тела от зажимов и болезней, но и обретение душевного спокойствия. Ведь ещё древние медики Китая подметили, что здоровье тела и здоровье духа — это две стороны одной медали.
⠀
Именно поэтому Тайцзи подобно многогранному бриллианту: заниматься можно как в целях общего оздоровления, так и в целях обретения внутренней гармонии.
⠀
Даже наш современник, живущий в наполненном стрессами мире, может, занимаясь Тайцзи, обрести возможность для того, чтобы найти внутри себя источник силы, радости, и счастья.