Влияние одиночества на здоровье и советы психолога Натальи Наумовой

Продолжительное одиночество способно серьезно повлиять на самочувствие, повышая риск возникновения тяжелых заболеваний, включая онкологию. О механизмах развития недугов и способах их профилактики рассказала психолог Наталья Наумова.

Эмоции и тело: связь обиды с болезнями

Специалист отметила, что чувство заброшенности и внутренние обиды формируют стрессовый фон, который разрушает организм.

— Фокусировка на негативных переживаниях запускает цепную реакцию: от легких психосоматических расстройств до хронических патологий. Особенно уязвимы люди с врожденной склонностью к эмоциональной нестабильности, — пояснила Наумова.

Источник: fabrec.ru