Раскрываем чакры
Села читать про чакры и поняла, что все мои или в застое, или неразвиты.
Нельзя концентрироваться только на материальном, это приводит к депрессии и делает жизнь неинтересной, обыденной.
Но на чем же я еще могу сконцентрироваться сегодня? Что в мире есть, кроме материального?
Есть творчество. Но в моей жизни оно отсутствует. Правда я пытаюсь привнести его в жизнь через работу и новый подход к ней. Еще надо обязательно научиться играть на железном барабане.
Есть отношения. Любовь, дружба. Но они у меня какие-то отрафированные и замусорены раздражением. Надо учиться заботиться о других, интересоваться близкими.
Есть хобби. Сад, например, книги. Но книги, пожалуй, не все подряд. Над этим я как раз работаю, список литературы сделан, первые две книги уже едут с амазона.
Есть медитация. Раз сидеть и медитировать у меня не выходит, то надо начать медитировать перед сном. Прямо сегодня и начнем.
Есть спорт. Ну тут мимо, разве что пешие прогулки.
Есть эзотерика. Не знаю как к ней подобраться. Пока что меня стихийно накрывает интерес к какой-то теме, я откусываю от нее по маленьким кусочкам и переключаюсь на что-то другое. Это не системно, но может таков мой путь.