Надышали себе холку

Про холку столько мифов ходит. Кто-то говорит, что холка появляется из-за гормонального сбоя и что это женская проблема, но я очень много мужчин видела с холкой, другие говорят, что это отложение солей и жира, а ещё говорят что холка - это эмоциональное.

Во всех этих мифах есть доля правды.

Пресловутый вдовий горбик - это лишь следствие всех вышеперечисленных проблем. Основная причина, которую не хотят замечать при работе с холкой - это функциональный блок шейно-грудного отдела (смешение шейных позвонков). Если работать только с последствиями, сейчас это очень модно: баночные массаж, тейпы, кровопускание хиджама - проблема отпустит лишь на время.

——————————————————————

Позвонки шейного и верхнего грудного отдела являются креплением для сложной связочной системы, который обволакивает лёгочную плевру (это «мешок в котором сидят лёгкие») превосходящий в перикард, и дальше вплетается в диафрагму.

А вот диафрагма, как раз связана с эмоциями, любой стресс, сдержанные слёзы зажимает диафрагму и дыхание становится поверхностным.

Создаётся натяжение связок, которое смешает позвонки шеи и верхнего грудного отдела вперёд, голова запрокидывается назад и образуется функциональный блок шейно-грудного отдела. Формируется «ступенька» из позвонков в этой области нарушается питание, лимфоток и в результате образуется подушка из соединительной ткани, жира и застоявшейся лимфы.

Если вы по 10 часов сидите в виде креветки 🦐, мышцы становятся гипотоничными, в таких мышцах митохондрии не окисляют жиры и углеводы, нарушается обмен жиров и холка будет расти в 3 раза быстрее.

НО ПЕРВОПРИЧИНА ПОЯВЛЕНИЯ ХОЛКИ ЭТО НАРУШЕНИЕ ДЫХАНИЯ❗️

В клубе ЖЗ «PROТАЗ» ЗА 2 месяца мы восстановим биомеханику дыхания, согласуем работу всех диафрагм в теле, а их у нас в теле 7 и такая проблема как «вдовий горбик» решится сама собой, когда позвонки встанут на место.