Про отдых и личное пространство

Когда я был маленький, отец, приходя с завода вечером уставший, ел, а потом лежал в другой комнате с выключенным светом минут 20-30. Человеку надо было придти в себя. И не только физически.

Меня в то время это удивляло. Но когда я, уже взрослым, попал на стажировку в токарный цех станкостроительного завода, этот способ восстановления оценил. За день навертишься за станком, потом едешь в метро, а перед глазами болванка крутится (особенно если глаза прикрыть).

На автопилоте добираешься до родного дома, там приведешь себя в порядок, поешь и лежишь на кровати, вырубив свет, приходишь в себя. Потом начинаешь понимать, где ты и кто ты. Можно вставать и заниматься делами.

К чему я это все? Когда уставший родной человек приходит домой, лучше не тормошите его и не мучайте вопросами, дайте спокойно восстановиться. А вот сколько времени ему будет нужно и как восстанавливаться, тут ничего не скажу. У всех свои рецепты. Мне, кроме тишины, плотной еды и сна, помогают душевные фильмы, умные книги, интересные компьютерные игры, прогулки на природе.

Еще каждому в семье нужен свой уголок. В идеале, чтобы у каждого своя комната была, но это сложно сделать. Ну хотя бы место, где человека тормошить, толкать не будут. Особенно, если он интроверт. Я помню, куда от шума только не уходил, когда был молодой и жил у родителей, даже на балконе книги читал.

Вообще, чем раньше каждый член семьи (включая детей) поймет, что людям иногда нужно спокойствие, тем лучше. Нужно уважать чужое душевное равновесие и научиться ценить тишину. Меньше потом проблем будет.

Всем домашнего тепла и уюта.