Sex без Sex
В этой презентации мы подробно познакомим вас с идеями, смыслами и процессами закрытой вечеринки Sex без Sex, которая проводится мастерами чувственного опыта и создателями комьюнити «Тактильный Дом»
Раскрыть чувственность, развить тактильность, осознать сексуальность, настроить коннект «тело-разум-чувства» — и через это интегрировать полученный опыт в партнерские или личные взаимоотношения.
Sex без Sex проходит в мягкой темноте. Ведущие-мастера, проводники и команда заботы проявляют внимание и оберегают каждого участника мероприятия. Поддерживают в исследованиях вышеупомянутых областей личности. Приглашают получить новый опыт через чувственные практики и безопасные тактильные взаимодействия.
Если ты уже сейчас чувствуешь, что тебе нужно к нам — подавай заявку тут
Заключен в изучении и развитии
такого качества личности как
сексуальный интеллект.
Практики и экспириенсы, которые мастера предлагают гостям, помогают создавать глубокие чувственные связи с телом, разумом, эмоциями, что эффективно позволяет:
• раскрыть свои чувственность и сексуальность;
• телесно и сенсорно расслабиться;
• ослабить стресс от извечного контроля;
• войти в состояние свободы;
• изучить свой внутренний мир;
• поисследовать миры партнёров или окружающих людей;
Sex без Sex исследует сексуальный интеллект через:
• Информацию об окружающем мире, которая поступает через такие сенсорные системы, как тактильность, кинестетика, слух, обоняние, вкус (временное отключение зрения способствует усилению остальных сенсорных систем человека).
• Эмоциональные навыки, которые помогут распознать и управлять своими эмоциями, проявлять эмпатию и сочувствие, входить в состояния сопереживания и душевной близости с окружающими людьми или партнёрами.
• Осознание телесности, которое концентрирует внимание на действиях своего тела или тела партнёра, даёт понимание телесных потребностей, помогает распознать то, что говорит наше тело.
Почему Sex без Sex проходит в темноте?
«Если бы мои глаза были открыты, то социальные рамки ограничили бы меня в коммуникациях с людьми» — цитата одного из участников вечеринки
Зрение несомненно доминирует над остальными органами чувств. Мы оцениваем и контролируем пространство вокруг себя. Но давайте представим, что мы перевели зрительную систему в «спящий» режим. Мы также будем слышать звуки и различать запахи, чувствовать текстуры и ощущать кожей прикосновения.
Вы не видите окружающий мир и людей, но понимаете, что команда Sex без Sex, мастера и проводники чувственно-тактильного опыта создают мягкое и безопасное пространство для взаимодействий. В темноте у вас нет возможности привычным зрительным способом оценивать пространство и людей. Но так как человек по своей природе не может не чувствовать, не обрабатывать информацию, то ваш организм для адаптации к окружающей среде начинает активно пробуждать и усиливать «спящие» сенсорные системы.
• Если вы не обращали внимания на архитектуру звуков, то вы взбудоражитесь от шёпота на другом конце пространства, различая самые тихие слова, дыхание, а быть может и волнительный стук сердца.
• Если ваше обоняние не различало отпечатки запахов, то вы порадуетесь тонким ароматам, раскрывая их «букеты», почувствуете феромоны «своего» человека.
• Если ваша тактильность оживала только при плотных или силовых касаниях, то вы испытаете на своей коже нежное дыхание, движение волосков, тепло ладоней.
На вечеринке Sex без Sex погружение в мир темноты даёт уникальную возможность разложить на «молекулы» свою чувственность и познакомиться с глубинами взаимодействий, при этом не оценивая глазами ни других, ни себя. На этой глубине вы бережно встретитесь и познакомитесь со своими чувственностью, сексуальностью, тактильностью, окрашивая свой внутренний мир новой палитрой эмоций.
*подробная статья расположена тут
• Сексуальный и эмоциональный интеллекты;
• «Спящие» сенсорные системы организма;
• Эмоциональные и чувственные навыки;
• Доверие к себе и окружающему миру;
• Свободу от деструктивных чувств (стыд, вина, осуждение итп);
Sex без Sex раскрывает сексуальность:
Когда человек исследует свою сексуальность в пространстве, где отсутствуют тотальный контроль, недоверие к окружающему миру, постоянное ощущение опасности, то человек сможет быстрее расслабиться в уязвимых процессах и позволить своему телу получить максимальное удовольствие от коммуникаций с людьми. Это же откроет двери к самым тонким ощущениям близости и сопереживания в чувственно-тактильном опыте.
Одним из принципов раскрытия сексуальности является то, как вы оцениваете и чувствуете сами себя, как вы сами смотрите на себя. Препятствием же к подобному самовосприятию является вопрос-убеждение: «а как я выгляжу через проекцию взгляда другого человека?» Такое отношение не позволяет человеку любоваться самим собой, потому что человек будто заперт рамками внешних оценок.
Развитие внимания к другому человеку можно описать так:
я тебя вижу, я тебя наблюдаю, я тебя выбираю (или не выбираю)
В слепой практике фокус зрительного внимания смещается на другие органы чувств, которые пробуждаются от «спячки» и меняют приоритеты в коммуникациях с другим человеком:
• Какие звуки издаёт человек?
• Как он пахнет?
• Как он прикасается к моей коже?
• Как он взаимодействует с моими личными границами?
• Что он чувствует или испытывает ко мне?
• Что рассказывает о человеке моя интуиция?
• Это «мой» человек или «не мой»?
В назначенное время гости приходят в секретное пространство, где их встречают проводники из команды и выдают мягкую и удобную маску (total black out), которой гость закрывает свои глаза на время вечеринки. После этого проводники помогают гостю адаптироваться в темноте и проводят в основное пространство Sex без Sex.
Когда все гости заняли свои места, ведущие-мастера проводят групповую сонастройку, включающую легкие практики, дыхание и медитацию, музыку и ритмы. На этом этапе у гостей начинают пробуждаться «спящие» сенсорные системы, которыми они будут исследовать окружающий мир на протяжении всей вечеринки.
Гости сонастроены, сенсорика пробудилась, тело замедлилось. На этом этапе мастера проводят основные практики на раскрытие и развитие чувственности, тактильности, сексуального интеллекта, формируя пространство для групповых и партнерских исследований и изучения нового опыта. Также мастера мягко настраивают участников на безопасные и бережные состояния, в которых гостям будет комфортнее исследовать сексуальность.
В этой части ведущие предлагают гостям познакомиться с увлекательной и самой сытной частью Sex без Sex как осознанное питание вслепую. Эта практика позволяет прочувствовать каждый кусочек пищи и раскрыть тонкие вкусовые ощущения. Вам точно понравится!
*закуски, фрукты, овощи, чай, вода всем гостям включены в мероприятие
Зона чувственно-тактильных практик.
На вечеринке помимо практик Sex без Sex расположена зона, в которой мастера тактильного опыта проводят следующие практики: шибари, сенсориум, релакс-массаж, тантра, safe space (описания практик изучайте на канале вечеринки)
После многочасового опыта мы начинаем плавно завершать Sex без Sex. Через практики объятий и заземления гости расслабленно общаются друг с другом и по желанию заходят в шеринг. Таким образом можно оставить чувственные «следы» в своём пространстве, чтобы иметь возможность в любой момент вернуться в испытанные на вечеринке состояния. По завершении всех процессов гости «разослепляются» (снимают маску) в специальном пространстве.
• Шибари
(японская практика про безопасный бондаж веревками, которая даёт глубокий коннект со своим телом)
• Сенсориум
(бережное исследование тонких граней собственной тактильности через сенсорные взаимодействия с текстурами и предметами)
• Чувственный массаж
(практика про телесный релакс и погружение в чувственность)
*подробное описание практик тут
Заход в любую практику также осуществляется вслепую, у каждого мастера есть опыт практикования с людьми в слепом состоянии.
О чём ещё нужно знать, чтобы принять участие в Sex без Sex:
• В продолжении всей вечеринки каждый гость находится в темноте, которая создаётся при помощи мягкой и комфортной black out маски на глазах. Снимать маску или подглядывать не рекомендуется.
• Если во время вечеринки вам нужна поддержка, вы хотите что-то попросить, попить, сходить в туалет, то поднимите руку вверх или скажите вслух свою просьбу — проводники вас увидят/услышат и помогут.
• Всё пространство вечеринки специально подготовлено для тактильно-чувственных взаимодействий, вы не ударитесь, не упадёте, не наткнётесь на лишние предметы. Мастера бережно регулируют перемещения гостей в пространстве и следят за безопасностью взаимодействий.
• Все гости взаимодействуют друг с другом через правила активного согласия, принципы ненасильственного общения (ознакомиться или напомнить себе правила можно здесь)
• Так как основной смысл вечеринки заключён в исследовании чувственности, тактильности, сексуальности, то все практики настроены так, чтобы все гости по желанию смогли безопасно войти в партнёрские взаимодействия. Можно обниматься, тактилиться, гладить и трогать людей, но если на эти действия получено разрешение в соответствии с правилами активного согласия.
• На вечеринке можно телесно обнажаться, но при этом не нарушать физические и психологические границы остальных участников мероприятия. То есть заставлять, принуждать и намеренно провоцировать на обнажение других участников запрещено, а быть в натуральном обнаженном состоянии можно. Здесь пролегает тонкая граница, но мы уверены, что вы взрослые люди и умеете говорить «да» или «нет» словами через рот.
Преимущество слепых практик состоит в том, что никто из гостей не увидит глазами вас и ваше телесное обнажение. Да, тактильно ощутит, но личностной оценки через глаза другого вы не получите.
• У вас может возникнуть логичный вопрос «если я обнажусь, то гости меня не увидят, а мастера же всё увидят…» Всё верно! Мастера видят и тем самым контролируют и создают безопасность для каждого процесса вечеринки, но при этом не оценивают ваше тело, звуки, запахи, действия, движения, эмоции, состояния итп. А также никто из команды не высказывает личное мнение и не даёт советов без запроса. Мастера и проводники в своей деятельности работают с обнажением людей и не подкладывают в процессы личное отношение к другим людям.
• Мастера и организаторы вечеринки не вступают с гостями в сексуальные взаимодействия. Но если гостю в какой-то момент требуется поддержка, объятия, возможность успокоиться и расслабиться, то мастера или проводники могут заходить в коннект в соответствии с этическими нормами.
• Наша вечеринка без Sex, а это значит, что вас никто не может обязать к пенетративному сексу. Тактильные практики и чувственные опыты, предлагаемые гостям, настроены на безопасное изучение и исследовании сексуального интеллекта и чувственного мира себя и окружающих людей.
• На вечеринке запрещены любые сексуализированные взаимодействия касающиеся взаимодействий со слизистыми гениталий и пенетрацией. Всё, что не касается этих пунктов, разрешено. Но при этом мастера и проводники визуально контролируют уязвимые процессы и создают безопасное пространство для исследования сексуальности гостей. А для снятия беспокойства гости всегда могут воспользоваться средствами защиты, предоставляемыми организаторами: хлоргексидин, антисептик, влажные салфетки итп.
• Помните, что в пространстве рядом с вами гости вечеринки могут:
- тактильно взаимодействовать друг с другом;
- издавать чувственные звуки и запахи;
- случайно дотрагиваться до вас (например двигая ногу вслепую, но без явной цели вас потрогать);
Если вы на вечеринке начнёте испытывать сложность с принятием подобных ситуаций в общем пространстве, то вам нужно будет самим справиться с вашими эмоциями и состояниями, сделать это можно из «взрослой» позиции и только через «я-сообщения». Нельзя нарушать, прерывать, останавливать или как-то по иному влиять на процессы и взаимодействия других людей. Но при этом можно поднять руку и попросить проводников отвести вас в зону Safe space, в которой вы сможете расслабиться, отдохнуть и успокоить свои чувства, проработав сложные состояния.
• Если вы идёте на Sex без Sex, чтобы поисследовать или изучить в группе единомышленников сферы чувственности, сексуальности, тактильности, то организаторы для создания комфортной и безопасной атмосферы должны быть уверены, что вы осознанный и психологическо-физически взрослый человек (вам должно быть 18+), который умеет общаться с людьми через «я-сообщения», действовать из роли «взрослый» и брать на себя ответственность за всё происходящее с ним и окружающими людьми на физическом, эмоциональном и психологическом уровне. Важным качеством для этичных коммуникаций является ваше умение «говорить словами через рот», а также делиться своими чувствами, эмоциями, состояниями без пассивной или активной агрессии к окружающим людям или к себе. Также важно уметь рефлексировать и процессить самих себя. Если вы проходили какие-либо виды психологической или телесной терапии, то это может стать сильной поддержкой для вас и окружающих людей.
• Если в процессе вечеринки у вас проявятся сложные состояния, то мастера не смогут уделить своё время для индивидуального терапевтирования ваших состояний. Индивидуальная терапия «об группу» также не может быть реализована в пространстве вечеринки Sex без Sex. Но мы сможем вас поддержать в зоне safe space и унести с собой опыт для вашей последующей рефлексии.
• Если вы приходите на вечеринку со своими партнёрами, то заранее обсудите словами и договоритесь какие взаимодействия с другими участниками допустимы для вас и вашего партнёра. Процессы вечеринки простроены так, что вы будете знакомиться с другими людьми, вы будете меняться и сонастраиваться на разных людей. Степень чувственных взаимодействий в практиках будет разной, но степень вашего личного состояния сексуализации зависит только от вас. Поэтому важно наблюдать, изучать, осознавать и принимать для себя такое состояние как комперсия (это понятие обозначает искреннюю радость за вашего партнёра, когда он/она взаимодействуют с другим человеком).
• Ознакомиться с правилами вечеринки Sex без Sex и комьюнити «Тактильный Дом», не вошедшими в эту презентацию, можно по этой ссылке
• Групповая сонастройка (практика объединения)
• Музыкальная джем-медитация (перфоманс)
• Тактильно-чувственные практики «Sex без Sex» (основа вечеринки)
• Зона мастеров (шибари, сенсориум, релакс-массаж, тантра)
• Зона отдыха Safe space (рефлексия состояний)
• Закуски, фрукты, овощи для практики осознанного питания
• Вода и чай в любое время мероприятия
• Комфортная маска (black out) на глаза
(выдаётся гостю на время мероприятия)
• Москва (точный адрес будет выслан участникам накануне мероприятия)
1 дроп - 9.999 (первые 9 гостей)
2 дроп - 11.111 (вторые 11 гостей)
3 дроп - 14.444 (за 3 дня до начала)
Свободные места ждут тебя тут:
@mseverjan
Все новости и подробности можно узнать на канале вечеринки Sex без Sex
