YouTube Digest

В этом выпуске:

1. Бритва Хэнлона. Психология Отношений
Давно замечено, что характерной особенностью многих выдающихся людей является способность оправдывать негативные действия окружающих: чье-то категорическое суждение, эмоциональный всплеск или неоправданная резкость. Данный видеоролик поможет понять, почему стоит думать о людях лучше.

Продолжительность видео 3:41

2. Как работать меньше, но успевать больше
Часто нам кажется, что отдых - это то, что случается само собой, между делами, которые мы делаем. Мы не придаем ему значения, и не пытаемся систематизировать и обдумать его.
Это видео показывает, что не всё так просто!

Продолжительность видео 4:14

3. Техники активного слушания
В этом видео представлены техники активного слушания, применяемые в психологическом консультировании, позволяющие точнее понимать психологические состояния, чувства, мысли собеседника. Это своеобразные
приемы участия в беседе, подразумевающие активное выражение собственных переживаний и соображений.

Продолжительность видео 5:05

4. Спорт и мозг. Как занятие спортом влияет на мозг
Как занятие спортом влияет на мозг? Физические упражнения, активизируя мозговую деятельность, помогают быстрее, грубо говоря, соображать, меньше уставать и стать более выносливыми: как физически, так и
эмоционально.

Продолжительность видео 4:02