July 27, 2023
6 основ здоровья
Чтобы чувствовать себя гармонично, нужен баланс 6 основ здоровья
Физическое здоровье
Прекрасно себя ощущаешь в своём теле, нравишься себе
Личностное
Понимаешь свои сильные и слабые стороны, знаешь, что тебе нравится, чего ты хочешь, понимаешь своё предназначение
Эмоциональное
Высокий эмоциональный интеллект, легко справляешься с любыми жизненными ситуациями, чувствуешь себя спокойно, легко переключаешься, понимаешь свою ценность и ценность любого человека
Ментальное
Обладаешь пластичным умом, постоянно развиваешься
Социальное
Легкая коммуникативность, основанная на взаимоценности
Духовное
Безграничная любовь, ощущение внутренней благости, созидательность, внутренняя умиротворенность
А антихрупкость создаётся при помощи баланса во всех сферах