1.3 Закрепляем результат (1 часть)
Последнее, что тебе нужно для твоего старта - это узнать какие практики и задания тебе нужно делать, чтобы быстрее двигаться к результатам.
В этой статье мы разберём некоторые основные практики, которые ты можешь применить прямо сейчас.
Большинство из практик ты не найдёшь в бесплатном доступе, но именно они формируют твоё мышление, а значит формируют и твою жизнь.
Внуши самому себе!
Чтобы перестроить своё сознание и сделать его таким же, как у успешных людей, нужно ВНУШИТЬ САМОМУ СЕБЕ, что твой успех неизбежен.
Возможно раньше у тебя был какой-то травмирующий опыт, который заставляет тебя принимать решения с позиции слабого и зажатого человека, возможно жизненные обстоятельства сделали тебя таким, НО ЭТО МОЖНО ИСПРАВТЬ.
Один из инструментов для поднятия твоей самооценки, уверенности в себе, раскрепощённости очень прост. Весь метод заключается в том, чтобы говорить себе постоянно "Я уверен в себе, я красивый, умный, успешный, харизматичный, богатый... (Подставьте свой вариант) ". ВОТ НАСТОЛЬКО ВСЁ ПРОСТО.
- Почему это работает?
- Если объяснять простым языком, то ваш мозг просто запоминает и принимает, то, что вы внушаете самому себе. Если вы будете внушать себе, что вы уверенный в себе человек, и у вас всё обязательно получится, то так и будет. Вы настраиваете своё мышление на успех.
Попробуйте провести над собой этот эксперимент, и через некоторое время вы заметите результат. (У каждого разное время действия самовнушения, но примерно через месяц, результат появляется у каждого практикующего).
Урок по поднятию самооценке выйдет в скором времени. Это лишь один из способов поднять твоё мнение о себе.
Одно из отличий успешных людей от неудачников - то как успешные люди ведут себя после фиаско.
Неудачники постоянно вспоминают плохие моменты в жизни. Они мысленно возвращаются в самые плохие и неприятные воспоминания. Именно из-за этого такие люди впадают в депрессию и не могут из неё выбраться долгое время.
Успешные люди после поражения отвлекаются на что-то другое. Лучший отдых от работы - заняться другой работой. Таки люди чаще возвращаются мысленно в воспоминания, в которых они добились результата. Успешные люди постоянно прокручивают у себя в голове самые лучшие моменты их жизни. Они НЕ зацикливаются на плохом, НЕ рефлексируют.