Психология
September 17, 2022
Записанные химеры утрачивают силу
Почему важно думать на бумаге и записывать мыслительный процесс?
Когда думаешь о чем-то, это может кажется гениальным и истиной в последней инстанции.
Когда записываю, каким-то тяжелым бредом, зачем я вообще на это трачу время?
Это не всегда так, очень часто когда записываешь это, наоборот понимаешь что это верно и правильно.
Думать на бумаге, записывать цели, планы, намерения помогает быстрее отделить мыслительные химеры, от стоящих идей.
Если их не записывать, то они так и будут жить и прорастать, забирать энергию, которая не достанется стоящим идеям.
Так же помогает буквально записать негативно заряженную ситуацию от 3 лица, на бумаге.
Я сделал это, я сказал это, он сделал это, он сказал это, были такие-то мысли, такие-то эмоции.
После записи, есть вероятность что ситуация потеряет свой заряд, и станет какой-то бессмысленной.