Иногда нужно потерять что-то ценное,чтобы обрести то,чему цены нет.
Каждый день мы делаем какой-то выбор,чаще всего это что-то незначительное,например:
"Какой чай мне выпить? Зелёный,или чёрный?",или же "Какую мне одеть футболку сегодня?Белую,или чёрную?".
Но иногда,в нашей жизни случается так,что от выбора зависит наша жизнь,и именно в этой статье,я хочу обсудить такую тему:
Как сделать выбор,между собой,и людьми,не виня себя за это?
В жизни каждого из нас были друзья,могла быть компания, состоящая из самых близких для нас людей,к которым мы испытываем глубокую душевную привязанность.
Мы могли с этими друзьями быть всегда,и везде вместе,но иногда случается так,что начинает теряться интерес к ним,и это нормально.Мы растём,наши интересы,взгляды, принципы с возрастом меняются,так бывает.
Но помимо этих причин,есть и некоторые другие,при которых нужно уходить как можно быстрее от этих "друзей"
Вот небольшой список этих причин:
Она может проявляться в чём угодно.Начиная с оскорблений "в шутку",и заканчивая публичным высмеиванием вас,или ваших интересов.
Это может быть любая мелочь,может выглядеть так:
-Я сегодня вообщем пообщалась с Алёной,и она мне рассказала.....
И потом она вас разблокирует,чтобы общаться дальше как ни в чём не бывало.Это нездоровая вещь в дружбе.
Это может проявляться в чём угодно,может вам "обмыть косточки" о ком-то,что этот человек плохой,а потом вам предъявить"нас с ним ничего не рассорит,мы прекращаем с тобой общение",а потом приходит к вам,как ни в чём не бывало плакаться,какие все плохие,а он хороший.Это может продолжаться десятки,а то и сотни раз,пока до вас не дойдёт,что это губит только вас самих.
В любом случае,если вы чувствуете,что присутствие друга"отравляет"вашу жизнь-нужно предпринять решение оставить его в прошлом.
Но,до того,как вы отправите то самое последнее сообщение или решите, что не хотите больше видеться с подругой или другом,хорошо бы всё обдумать.Обычно за нас решение принимают наши эмоции:становится неприятно видеться,мы чувствуем себя раздражёнными,а не радостными перед встречей, ощущаем эмоциональные уколы во время разговоров.Важно договориться с собой:вспомнить, как вы общались с другом или подругой, понять,что было не так,и принять решение поставить точку.
Как же избавиться от чувства вины,после разрыва связей?
Лучше всего в этом случае остаться в одиночестве и тщательно проанализировать свое прошлое.В нем могут быть десятки возможных людей и ситуаций,в которых вы испытывали это чувство.Не употребляйте алкоголь во время анализа и будьте честны с собой до конца.
2.Определите людей, которые манипулируют вашим чувством вины.