Как говорить с родственниками про *****?

Во время ***** мы все нуждаемся в чувстве безопасности. В первую очередь, его создают близкие люди. Но что делать, если даже в кругу семьи вы чувствуете себя одиноко, потому что вашу позицию не понимают?

К сожалению, не все люди умеют конструктивно вести диалог, а кто-то сразу впадает в крайности и открещивается от тех, чей взгляд оказывается иным. Такие эмоциональные реакции вызваны страхом — не только перед самой ******. Другое мнение тоже может пугать, ведь оно подрывает иллюзию того, что всё идёт по плану.

Посмотрите на эту ситуацию именно со стороны страха, тогда вы поймёте, что для многих людей вполне логично слиться с обществом в единой идее и поверить, что всё происходящее — во благо. Это тоже защитные механизмы ******** времени, они создают ощущение безопасности.

Так как же вести такие диалоги, чтобы не поссориться с близкими? Ниже рассказываем две истории наших авторов и даём рекомендации на их примере.

История №1

Вся моя семья поддерживает *****. Но у нас есть договорённость не обсуждать эту тему. К сожалению, соблюдается она не всегда. Например, однажды мой племянник посмеялся над клипом Shaman — «Я русский», пока остальные смотрели его с серьёзным видом. Но камни полетели в меня. Видимо, потому что все знают о моей позиции и решили не упускать момент.

По ощущениям это было, словно меня прижали к стене и начали душить. Несколько человек на повышенных тонах говорили про «8 лет», «аллею ангелов» и «чей Крым?». Любые аргументы с моей стороны проходили мимо, но и приводить их было довольно сложно из-за внезапного потока агрессии в мою сторону. В тот момент я поняла, что такие диалоги не должны начинаться внезапно, и если одна из сторон к ним не готова — надо сразу их останавливать.

Самые конструктивные обсуждения у меня выходят с сестрой, потому что она умеет слушать и объяснять свою точку зрения. Мы изначально пообещали, что никогда не откажемся друг от друга из-за этой темы, потому что ничего важнее семьи для нас нет.

Что делать, если вас как будто не слышат?

1. Не агрессируйте. Помните, что агрессия всегда порождает агрессию. Даже если «напали» на вас, не отвечайте в той же манере.
2. Говорите уверенно и спокойным тоном. Даже если злит, даже если хочется закричать. Помните, что для них ваше мнение такое же раздражающее и непонятное, как и их мнение для вас. Старайтесь общаться с позиции «взрослый — взрослый».
3. Говорите о своих чувствах — это сближает. Не стесняйтесь честно признаться, что вам страшно от происходящего и вы нуждаетесь в поддержке и понимании. Скорее всего, ваши близкие испытывают точно такие же чувства.
4. Пожалуй, самый важный пункт для подобных разговоров — готовность услышать обе стороны. Примите, что другие — другие. У них другое воспитание, другой жизненный опыт и взгляд на мир. Их позиция формировалась годами, точно так же, как и ваша. И изменить её за один разговор не получится. Возможно, не получится даже за 10 таких разговоров. Поэтому не ставьте своей целью изменить или переубедить, поставьте целью — понять (их или друг друга).

История №2

Моя бабушка — ребёнок войны, очень тревожная и не смотрит новости. Она в ужасе от того, что внуки и правнуки ВОВ, зная ужас *****, вступили в неё. Папа — коммунист, и я боюсь с ним о чём-то говорить. Мама понимает весь кошмар происходящего, но ей достаточно промыли мозг, её коллеги и родственники тоже провластные. Мой голос — это единственное, что доносит другую информацию.

Я говорю о происходящем на простых примерах: цены выросли, у нас во дворе ямы, ко врачам не попасть, зарплаты низкие и на пенсию она не вышла, хоть и должна была. Через подобные примеры я вывожу её на мысль, что наша политика работает не в ту сторону. Она соглашается, но стоит ей вновь посмотреть телевизор, приходится начинать всё сначала.

Какие рекомендации можно дать на примере этой истории?

1. Используйте факты. Можно начать разговор с бытовых примеров: подорожали продукты, а кого-то снова сократили на работе. Если завязался спор, приводите в аргумент статистику и факты, в которых точно уверены. Ещё лучше — если вы можете их подтвердить (фото, видео, статьи). Очень часто люди пытаются списать фотографии ужасов ***** на фейк. Это защитная реакция — отрицание. Попробуйте узнать, почему они так уверены в том, что кадр постановочный, а в ответ спокойно объясните, почему вы уверены, что это не так.
2. Всегда уточняйте источник информации собеседника. Если он ненадёжный, аргументируйте это.
3. Предложите альтернативный источник информации. Например, если ваши родственники узнают новости только из телевизора, предложите им почитать один из ресурсов из нашей недавней подборки. Отказываются? Не давите.

Если ничего не помогает, вы всегда можете договориться не обсуждать эту тему, ведь есть множество других вещей, о которых можно поговорить. Самое важное — донести до близких, что вы любите и принимаете их такими, какие они есть, и объяснить, насколько вам важно, чтобы принимали вас.