Самое интересное про дневники

я сторонник дневников, записей, блокнотов, чек-листов и того подобного.

И, конечно, веду их неправильно, без системы, анализа и всего того, что помогает не топтаться на месте, анализировать свой опыт и двигаться дальше.

Читаю интересные статьи, которые встречаю по этой теме и слушаю подкасты.

Цикл передач «Христианское здравомыслие» с Андреем Владимировичем Суховским интересен тем, что записывался давно для эфиров ТранМировогоРадио, (которое прекратило работу своей студии в РФ) и опережает все эти новомодные коучинги (ирония) с «познанием себя»

Ниже привожу цитаты из всего цикла передач:

• Ведение дневника не делает человека лучше, а делает продуктивнее
• Например квакеры использовали дневники для *молитвы, *исповеди, *принесения обетов Богу. «До сего момента помог нам Господь»
• Дневник нужно перечитывать и анализировать

• Рубрики:

1. События дня
2. Самоанализ
3. Эмоции
4. Мысли
5. Люди
6. Молитвы
7. Водительство Божие
8. Самопознание

• Понять из каких сфер состоит ваша жизнь и каждой сфере уделять должное внимание

1. работа
2. семья
3. церковное служение

• Разрозненные события обретают контур
• Самопознание - какую роль сыграли мы в каждом событие.
• Каждому делу должен быть подведен итог

• Раз в полгода/ Для обновление ценностей и мотивов
• Писать кратко (5-6 минут)

1. Общие ошибки, которые повторяются чаще всего
2. Какие добродетели и добрые ошибки запущены
3. Каким сферам ответственности не уделяется достаточно времени и сил
4. Какие ресурсы есть в моем распоряжение
5. Достаточно эффективно использую ресурсы
6. Потенциальные кризисы
7. Как готовлюсь к потенциальным кризисам

• Записывать план обращения к Богу
• в молитву должно быть включено всё существо. Не только сердце, но и разум.
• подводить итоги дня, недели, месяца

Последние два пункта пересекаются с книгой Карена Карагяна «Раннее пробуждение».

О полезности и необходимости подготовки к встрече с Богом