Наука Сюцай даёт рекомендацию "ходить".

Наука Сюцай даёт рекомендацию "ходить".
От 6км и выше со скоростью 5км/час.

Для чего?

У нас у всех есть "копчик", вся жизненная энергия под названием "кундалини" находится в нем.

При ходьбе она поднимается в голову, после 6-8 км. И с каждым днём следует увеличивать расстояние до 20км.

У человека начнут раскрываться все 5 органов чувств ( зрение, слух, вкус, обоняние и осязание).

При малоподвижном образе жизни они у нас работают на бытовом уровне.

Мы не видим и не слышим многих вещей в своем окружении, а следовательно не понимаем и упускаем многие возможности, которые к нам приходят, лишь потому что мы это не заметили. Так как эти органы не раскрыты.

С ходьбой мы увеличиваем свою жизненную энергию!

Понаблюдайте за успешными людьми, вы думаете они все умные? Нет, но они все энергичные!

Что вам даст обычная ходьба?

Новые нейронные связи в мозгу, так как начнет работать серое вещество.

Избавитесь от старых привычек и установок. Сознания очиститься от мусора. За сутки мозг обрабатывает 60 тысяч информации, а нам нужна только одна.

Энергия, которую вы поднимите в голову, даст вам только ту мысль, которая нужна только вам.

Важно!

Ходьба не должна быть бесцельной, она должна быть тематической!

P.S Подняв свою энергию, ее нужно сохранить и генерировать.

Как?

Это уже другая тема...

Цифровая наука Сюцай

Почему ходьба активирует энергию Кундалини, рассказал наш Учитель - Жанат Кожамжаров

Энергия🔋 во время ходьбы поднимается следующим образом:
2 км – на уровне лодыжек
4 км – на уровне колен
6 км – на уровне бёдер
8 км - на уровне поясницы ( именно там и таится «атомных» реактор энергии Кундалини) ⠀

Только начиная от 6-8 км, происходит активация энергии Кундалини🔋!

И вот тут как раз наступает настоящее состояние одухотворения, бодрости, ясности, силы и бесконечной веры в себя💪. Это и есть первородная энергии человека – Кундалини, самая сильная и мощная энергия, которой можно обладать! ⠀

В голове появляется ясность и понимание многих вещей. В этом состоянии вы можете найти ответы 💬на многие вопросы.

Если взять физиологический уровень, в клетках есть маленькие заводики по выработки энергии - называются они митохондрии, митохондрии вырабатывают энергию только при движении!!! Ходьба является самым простым и общедоступным методом активации митохондрий.