Гайд по позингу
Позы для фотосессии в студии – ключ к созданию привлекательных и запоминающихся снимков. Правильно подобранная поза способна подчеркнуть красоту модели, выразить её индивидуальность и передать настроение съемки.
Это будут базовые варианты, которые пригодятся тебе в большинстве случаев на фотосессии со мной или с любым другим фотографом.
1 Чтобы получился хороший портрет, нужно обращать внимание на всё тело
На расслабление, напряжение, выразительность лица влияют все телесные ощущения в комплексе — в том числе сигналы от тех участков тела, которые не видны в кадре. Чтобы сделать живой и выразительный портрет, нужно научиться обращать внимание все на свое тело целиком и постоянно сканировать положение и самочувствие всех его частей.
Правила, как позировать на фотосессии, которые можно попробовать:
«Куда нос — туда глаза» или «куда голова, туда и взгляд»: не уводите глаза в сторону от направления, в котором смотрит ваш нос. Это правило поможет держать фокус и взгляд в нужном направлении.
«Вдох—выдох»: чтобы выражение лица было более естественным, сделайте лёгкий вдох носом и выдох через рот.
2 Чтобы выбирать выгодные позы, придётся познакомиться с собой со всех сторон
Если вы хотите понимать, как красиво позировать — на что вам хотелось бы сделать акцент, а что вы предпочтёте не показывать — нужно сначала изучить особенности своей внешности, а затем разобраться, как учитывать это при позировании.
«Классика, проверенная временем». Изучите, что такое контрапост — застывшая фаза переноса веса с ноги на ногу, как на греческих статуях — и используйте его в качестве базовой позы.
Просто идите. На камеру, от камеры, под углом в 45°
Вам не придется думать, куда деть ноги и руки. Хотите больше динамики? Идите быстрее, шаги будут шире, а энергия обязательно проявится на фото. Медленная прогулка до камеры сделает снимок более нежным и спокойным.
Встаньте полубоком, этот ракурс называют еще ⅔ или ¾
Еще одна эффектная поза в полный рост, которая позволит подчеркнуть достоинства, изгибы фигуры, скрыв то, что показывать вы не хотите. Но нужно четко понимать, на что вы хотите обратить внимание, а что предпочитаете замаскировать, поэтому перед тем, как встать перед фотографом, придется уделить некоторое время изучению себя.
Используйте элементы одежды
У вас есть та часть фигуры, внешности, которой вы особенно гордитесь? Шикарный бюст, осиная талия или пухлые губы? Используйте одежду и аксессуары, чтобы подчеркнуть эти достоинства.
Не растопыривайте пальцы и не делайте ладонь лодочкой, ищите ощущение расслабленной, но сильной и красивой кисти.
Прямые углы ассоциируются у нас с отсутствием движения, искусственностью. Ещё одна частая ошибка — неестественно выгнутые кисти рук.
3 Позинг сидя — отличный повод разобраться, как выпрямляться
Тянитесь через макушку вверх. Н съёживайтесь и не сутультесь.
Обращайте внимание на вашу осанку в положении сидя — и в первую очередь на свою спину и шею. Не обязательно сидеть как примерный первоклассник за партой на уроке, но поза с прямой спиной может стать хорошей отправной точкой.
Сидя в кадре, попробуйте не поджимать и не скрещивать привычно ноги в области голеней. Вместо этого вытяните и расположите их по диагонали — например, по направлению к фотографу. При этом хорошо добавить в позу движение, сгибая одну из ног в колене.
4 Каждый новый предмет вносит новые смыслы
Аксессуары и дополнительные опоры, такие как стул или стена, дарят вам возможность бесконечно менять правила построения кадра. И они работают как часть композиции, и вы во взаимодействии с ними тоже можете создавать новые линии.
Создавайте интересные силуэты.
Можно попробовать достаточно расхожий, но все еще очень любимый многими прием работы с кистями рук между лицом и источником света
Взаимодействуйте с предметами и опорами, чтобы создать ощущение движения и динамики в кадре.
чтобы добиться большего разнообразия кадров и буквально перевернуть ощущения от своих фотографий — сделайте их запоминающимися, например, используете диван лишь в качестве дополнительной опоры.
