Jinsiy quvvatni oshirish

Har bir oilali erkak kishi uchun jinsiy quvvat juda muhim masala. Oilaning mustahkamligida ham uning katta urni bor, albatta. Shu nuqtai nazarda har bir erkak bunga jiddiy etibor qaratishi, uziga vaqt ajratib, quvvatning doimiyligini taminlovchi jihatlarni nazorat qilib borishi kerak. Unutmaslik joizki, jinsiy quvvatni oshirishda kimyoviy vositlardan kura, tabiiy mahsulotlarga urgu qaratish maqsadga muvofiq.

Chunki bu, birinchi galda, organizm uchun foydali. Khush, jinsiy quvvatni oshirishda qanday tabiiy mahsulotlarni istemol qilgan maqul?

Mutakhassislar quyidagi tavsiyalarni berishadi:

Sarimsoqpiyozning uchta donachasi. Uni har kuni istemol qiling. Bu nafaqat shamollashga qarshi profilaktika, balki jinsiy quvvatni oshirishga ham yordam beradi.

Oshqovoqning khom yoki qovurilgan urugi. Uni doimiy istemol qilish ham erkak kishining sogligini mustahkamlash va jinsiy quvvatini oshirish uchun juda foydali.

Asalli aralashma. Bir necha zamonlardan beri quvvatni oshiruvchi manba sifatida asal istemol qilinadi. Masalan, asal, aloe soki va petrushkaning urugini aralashtirib, 20 kun saqlanadi va istemol qilinadi. YOki asal, sabzi va zanjabilli aralashma ham quvvatni oshiradi. Shuningdek, yongoq, asal va aloe aralashmasi ham qadim zamonlardan beri istemol qilinadi.

Yarim kilo yongoq magzi, 300 gramm asal va 100 gramm aloe aralashtiriladi. Tayyor bulgan mahsulotni taomdan avval 300 grammdan istemol qilib turiladi. Umuman olganda, erkaklik quvvatini oshirish uchun asal, qovun, petrushka, qovoq, tvorog, sarimsoqpiyoz, piyoz, zira kabi mahsulotlarni doimiy ravishda istemol qilib borish zarur. Bunda, albatta, organizmning uziga khos tomonlarini hisobga olish talab qilanadi.

YOki ikki oshqoshiqdagi qirgichdan chiqarilgan sabzini 1 stakan qaynagan sutga solib, 10 daqiqa past olovga quying. Har kuni 3 mahal 100 grammdan istemol qilib turing.

Sabzavotli aralashmalar

Jinsiy quvvatni oshirishda qaynatilgan sholgomning ham nafi katta. Sholgimni qirgichdan utkazib, teng miqdordagi sabzi bilan aralashtiring. Har kuni uch mahal asalga aralashtirib, yarim stakandan istemol qiling.

Shirin choy

Malum miqdordagi zanjabil, shirinmiya ildizi va dolchin aralashtiriladi. Stakanga solib, qaynagan suv quyiladi va past olovga qaynaguncha quyiladi. Tayyor bulgach, tindirib olinib, har kuni yarim stakandan istemol qilib boriladi.

Asalli sabzi

Sabzi sharbatini teng miqdorda asal bilan aralashtirib ichishning foydasini sinab kurganingizda bilasiz. Buning uchun tayyor aralashmani har kuni 60 grammdan 3 mahal ichish talab etiladi.

Oq quziqorin

Oq quziqorin nafaqat barcha quziqorinlar qiroli, balki jinsiy quvvatni oshiruvchi mahsulot sifatida qadrlanadi. Uni tabingizga qarab, istagan uslubda istemol qilsangiz buladi.

Mazkur uslublar bir necha yillardan buyon amalda qullanilib, foydalanib kelinmoqda. Quvvatning doimiy yakhshi darajada bulishini istasangiz, qurbingiz etganicha aytilgan mahsulotlardan istemol qilib turing. Eng muhimi, hammasi tabiiy toza mahsulotlar.